孕期在这件事上“偷懒”的妈妈，普遍胎儿发育很好，希望也有你女性怀孕是一件开心的事

女性怀孕是一件开心的事，不仅能满足老人多子多福的愿望，而且自己老了也会多一份依靠。所以很多妈妈在孕期开始，就会很小心，生怕因为自己的过失，影响宝宝的正常发育。十月怀胎是一个漫长的过程，妈妈要是想要生出一个健康的宝宝，平时在生活中，这些事一定要重视，这样既能让自己愉快的度过孕期，也有利于胎儿的发育。

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会调节自己的情绪

孕期妈妈身体会发生很大的变化，不仅胸部、肚子会变大，而且身体内激素也会失衡，神经会变得脆弱敏感。平时因为家里的一点小事，妈妈就会发脾气，和准爸爸大吵大闹，其实这个是孕期正常的现象。但是妈妈要学会调节自己的情绪，不然自己的负面情绪很可能影响到胎儿的发育，不仅会影响宝宝的性格，严重时还会导致宝宝畸形。所以，妈妈在平时，如果意识到自己情绪难以管理的时候，可以适当的听听音乐，或者找生过孩子的宝妈聊聊天，都能很好帮助自己调节孕期压抑的情绪。

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