怀孕期间，要注意的事项实在是太多了，很容易把准妈们搞晕。到底哪个该做哪个不该做？今天，所长为大家总结了几个孕期常见的误区，快来看看你是不是也有过这些想法呢。

怀孕前三个月不能说

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其实呀，怀孕的前3个月是胎儿发展的关键时期，因为80%的意外事件就发生在前3个月，很多人就是因为担心前三个月胎儿还未稳定，怕万一宝宝发生什么事，结果空欢喜一场。其实，这样做也是有利有弊，很多刚怀孕就昭告天下的孕妈咪，在工作上，公交车上，地铁上都会得到相应的照顾，反而把宝宝保护的更好。

“为了宝宝我要吃双倍的东西”

如果你膳食均衡，而且量比较合理的话，那你只需要继续保持就可以了，没有必要多吃。

为了保证腹中的胎儿更好地发育，我们确实需要比平时摄入更多的热量，但是，并不是说我们改变了饮食习惯就能满足胎儿的需要。

事实上，作为女人，我们有很好的生理基础，我们的基因以及身体机能完全可以适应怀孕的需要。

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