天气热了就让孩子大量饮水？赶紧停手三伏天越来越近

三伏天越来越近，天气也越来越热了，宝宝稍微一运动就会大汗淋漓。很多家长担心如果不给孩子及时补充水分，会导致孩子身体出现一些问题。于是在日常生活中，就让孩子大量饮水。出发点是好的。但是，天气热了让孩子喝太多的水，真的好吗？专家，不见得！

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可能有的家长又会问了：孩子应该喝多少水？

专家表示：一岁以内的宝宝，由于主要营养来源是液体食物，也就意味着食物中含有大量的水分。一般情况下，宝宝在饮食液体食物期间，是不需要额外补水的，等孩子大了，接受的固体食物多了，才可以慢慢的、适当的为孩子补充额外的水分。

现在有些家长有一些错误的做法，认为天气热了，就应该让孩子多喝水。孩子不喜欢没有味道的白开水，就让孩子喝有甜味儿的水，甚至让孩子喝大量的果汁。实际上，如果孩子喝水过多，对孩子的肾脏会造成负担。

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