孩子睡觉蹬被子不是热，而是有这5个苦衷，不重视影响娃大脑发育宝宝睡觉不踏实

宝宝睡觉不踏实，老是动来动去蹬被子怎么办？

在大部分情况下，宝宝睡觉蹬被子是个很正常的事件，但可能还有其他原因，比如宝宝身体出现了这几种问题，宝妈要多观察，以免影响宝宝发育。

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一、肚子胀气

在宝宝小的时候肠道发育还没有那么成熟，容易受到胀气影响，这会影响到宝宝晚上的睡眠，使宝宝睡不踏实。

白天，家长可以趁着宝宝玩耍的时候，轻轻揉宝宝的小肚子，也可将宝宝直立抱起，让宝宝趴在肩膀上至少30分钟，再将宝宝俯卧位，这样可以促进肠蠕动。

二、积食

很多家认为，在孩子小时候吃的多，就会发育好，但其实宝宝吃得过饱容易引起睡眠问题，所以给宝宝喂食要适量，也不要在宝宝吃的很饱的情况下，哄宝宝入睡。

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