孕期妈妈贫血易感冒，胎儿也会受影响，所以女性应该早预防说怀孕不可以乱用药

说怀孕不可以乱用药，但是小玲怀孕时免疫力很差，都因为感冒住过几次医院，后来检查说血常规发现血红蛋白才78g/L ，医生开了硫酸亚铁吃了一个月，小玲发现自己免疫力好了很多，老公感冒自己都不会被传染了。

而贫血不仅对妈妈不好，对胎儿的影响更好，影响胎宝宝的供氧，还会影响宝宝出生后的智商，所以孕妈妈预防和矫正贫血是妈妈有孕期营养的一个大大的重点：

我们身体里有一个铁银行，一般是一直持续缺乏三个月左右才会有明显的贫血症状，而女性也是贫血的高发人群。

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建议女性都要注意从以下五个方面预防贫血

1、尽量避免流产和宫内节育

妇产科的校友说：最好不要流产，在孕早期如果用药流可能会导致流产不全，而人工流产又可能会伤害子宫内膜，可能会导致以后受孕困难。所以不想要用避孕，最好不要流产。

小白是一个女强人， 25岁结婚后计划是30岁再怀孕生娃， 5年时间让自己事业再上一个高度，但是在28岁时意外怀孕了，她和先生商量后决定进行药物流产。

因为药流不干净，导致她一个月要流20天的血，因为血量不多，基本不影响工作。加上那段时间她一直加班所以直到三个月后去医院复查才发现是流产不全。只好再次进行清宫，医生就建议小白在放宫内节育环避孕。

小白想，反正还有二年才会要孩子放就放吧。不想放了之后影响到子宫内膜，导致每个来月经就像山洪暴发一样，月经量骤增。一天换十片加长期的卫生巾都扛不住。