孕期多吃这4种食物,宝宝出生后不仅颜值高,还会很聪明
没有哪个父母不希望自己的宝宝漂漂亮亮的吧?在这个“颜值至上”的社会 , 美丽的外貌能带来很多好处 , 但是大家也知道 , 孩子好不好看 , 大概率是由父母的基因决定的 , 不过后天的努力也能起到调整的作用 , 想让孩子拥有高颜值 , 妈妈们可以从怀孕起就做好准备 , 多食用以下四种食物 , 可以让宝宝更漂亮 。
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富含维B的食物
它对头发的生长有很大的意义 , 很多家长都在疑问 , 为什么有的孩子一出生就有乌黑飘逸的头发 , 非常好看 , 有的孩子出生时几乎是“寸草不生” , 除了家族遗传外 , 很大可能是受到VB的影响 , 大家可以在怀孕时多吃一些黑豆、玉米之类的食物 , 用豆浆机把多种豆类榨成豆浆也很不错 。
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