它是“天然增高剂” ，儿子就爱这一口，强健筋骨孩子个头嗖嗖长。给孩子补钙，简直是一个老生常谈的话题，从一开始选择钙片到学习各种食补方法，家长们可以说是无所不用其极，凡是可能起到一点效果的都要给孩子试一试，生怕孩子在生长发育上耽误了最好的时候。我在给孩子补钙的这方面曾经也有类似的困扰，但是自从学会这碗汤，就少了这方面困扰，营养师大乔介绍，它可以说是孩子最天然的“增高剂” ，蛋白质和钙元素非常丰富，我家儿子也不拒绝，他就爱喝这碗汤，不仅能让孩子筋骨强壮，个头也嗖嗖长起来。接下来就快来看看它的具体做法吧。

枸杞山药排骨汤

----它是“天然增高剂” ，儿子就爱这一口，强健筋骨孩子个头嗖嗖长//---- http:// //

By 方太生活家

配料：

排骨 500克、山药 300克、枸杞 5克、姜 5克、精盐 5克

烹饪步骤：

1.食材准备

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2.姜取两三片姜切碎，排骨剁块

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3.入冷水锅中焯水，将排骨捞起，置流动的水下冲洗干净，再沥去多余水分备用

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它是“天然增高剂”，儿子就爱这一口，强健筋骨孩子个头嗖嗖长

枸杞山药排骨汤