原创 孩子挑食别不在意,当心是病,发现晚了还会影响智力
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很多家长都会抱怨自己孩子在吃饭的时候总是三心二意 , 明明饭就摆在眼前 , 半个小时就能吃完的事儿 , 孩子非要磨蹭到一个小时等饭量了才开始吃 , 而且吃的时候也总是挑食 , 这就让家长很是担心孩子的营养问题 , 如果再这样下去的话 , 孩子的营养肯定会跟不上的 。
我姐姐家的孩子就是这样 , 每次在吃饭的时候 , 他总是会给自己找一些其他的事情去做 。 之前他就总是在吃饭的时候看电视 , 每次一到吃饭的时候先把电视打开 , 这就导致了 , 每次吃饭的时候饭菜都凉了 , 他还没有吃进去 , 后来姐姐就禁止了他每次看电视吃饭的这个习惯 , 但是即使没有事情做了 , 孩子也会一直磨蹭 , 没有把心放在吃饭上面 。
其实有的时候孩子不爱吃饭 , 厌食挑食不是因为他们的调皮在作祟 , 而是因为他们可能得了某些病 , 家长们要注意了 。
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缺锌
锌是人体必备的微量元素 , 如果孩子缺锌的话 , 就会导致孩子挑食厌食的毛病 , 因为锌元素在人体内会有促进代谢的功能 , 如果孩子体内缺锌的话就会没有食欲 。
所以说当很多家长在看到孩子 , 即使没有事情做也挑食厌食的话 , 就要当心孩子是不是缺锌了 。 如果孩子缺锌的话就需要及时地帮助他们补充锌元素 , 这个时候我们就可以通过一些食物来补充 , 平时可以多做一些鱼类肉类的食物 , 让孩子通过食补的方式要比药补疗效来的会更快 。
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积食
孩子挑食厌食的原因无非就是对食物不感兴趣 , 自己没有饥饿感 , 所以这很可能就是因为孩子积食了 。
孩子的消化系统其实远远不如我们大人的消化系统 , 他们在吃了一些食物没有得到消化的时候 , 胃部容量有限的话 , 就会导致孩子没有饥饿感 , 这个时候孩子自然对食物没有兴趣 , 所以当你的孩子挑食厌食的话 , 很可能就是因为孩子的消化系统不好 。
平时我就可以给孩子吃一些开胃的帮助消化的东西 , 比如健胃消食片或者是山楂丸之类的帮助孩子消化 , 并且每天在孩子睡觉之前可以多给孩子做胃部按摩 , 促进肠道的消化 , 这样才会比较容易激发孩子的食欲 。
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厌食症
有些孩子排除了以上两种原因之外 , 还是对食物不感兴趣的话 , 就很有可能是得了厌食症 。 厌食症是一种比较严重的精神类疾病 , 因为我们的神经会对自己身体发出"不想吃饭"的信号 , 所以即使饭菜做得再美味 , 我们也是没有想吃饭的想法了 。
厌食症的临床表现是过度的节食 , 或者是减肥 , 而且在进食之后呕吐或者是腹泻之类的 。 所以如果我们的孩子要是有了以上两种表现的话 , 家长就要担心孩子是否是得了厌食症 , 如果得了厌食症 , 我们没有及时的给孩子治疗的话 , 就很可能导致孩子营养不良以及器官衰竭的症状 。
所以说厌食症其实是很严重的 , 如果孩子得了厌食症的话就需要采取心理教育 , 药物治疗等方式来帮助孩子 。 而我们每天也需要给孩子保证足够的能量 , 蛋白质维生素和无机盐的摄入 , 这样才不会让孩子的营养跟不上 。 必要的时候还是需要带孩子去医院治疗的 。
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