婴儿游泳都有哪些好处？这五点不可否认如今

如今，每个家庭对孩子的早教问题都十分看重，从小就开始培养宝宝，担心自己的宝宝输在起跑线上。而随着婴儿游泳的好处被人们所熟知及认可，越来越多的家长会让自己的孩子从小就坚持婴儿游泳。那么，问题来了，坚持婴儿游泳的好处有哪些呢？这五点好处你要清楚！

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提高宝宝抗病能力

婴儿游泳一方面使孩子的身体得到了一定的锻炼，另一方面能促进孩子的心肌发达，让孩子的新陈代谢更加旺盛。不断的水中运动可以提高宝宝对环境的适应能力，进而提高宝宝免疫力，增强宝宝抗病能力，让宝宝少生病，更健康。

提高宝宝睡眠质量

就拿我们成人来说，当我们在白天的时候进行较多的运动，晚上回家就会感觉到很疲惫，然后会很快的进入了梦乡。其实，婴儿游泳也是一样的道理，作为最适合宝宝的一项运动，婴儿游泳会消耗孩子很多的体力，也就会让孩子在晚上有一个比较好的睡眠。

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提高宝宝心肺功能

研究表明，婴儿游泳可以大大的提高宝宝的呼吸系统的功能，这并不是胡言乱语。宝宝在水中游泳的时候，水对孩子的胸腔是有一定的压力的，会加大宝宝的肋间肌能力，让呼吸更加的畅通。这就在某种的程度上使孩子的肋间肌得到了一定的锻炼，提高心肺功能。

促进宝宝肢体协调