孕妈早晨起床喜欢做的这4件事，却会让胎宝宝难受，你还在做么孕妈早睡早起

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孕妈早睡早起，这是一个好习惯，但是孕妈早上起床，有些习惯，却会让宝宝不舒服，影响宝宝健康发育，你知道么？一起来看看吧！

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不吃早餐，或者早餐没营养

对于如今，很多宝妈都是职业女性，怀孕后依旧会坚持上班一段时间，到了孕后期，才会在家待产。因此，早上起床后，很多人为了赶时间，可能顾不上吃早餐，或者吃一些快捷方便的速食，这样的早餐，没有多少营养，可能导致孕妈营养不良，影响胎儿健康发育，有些孕妈即使是吃早餐，可能也会很匆忙，不利于食物的消化，影响胎儿健康发育。

早餐对于孕妈和胎儿来说，都是非常重要的，孕妈还是需要吃一顿营养丰富的早餐，这样对于胎儿和孕妈都是有好处的。

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闹钟铃声太大

孕期，并不是所有的孕妈都是在家安心养胎的，还是有很大一部分孕妈，即使怀孕了，依旧在坚持上班的。他们为了上班不迟到，一些人已经习惯了闹钟将自己唤醒。因此，在孕期依旧如此。