才离开几十秒,小宝宝就溺水了!宝宝游泳,必须注意以下隐患!
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夏日炎炎 , 很多家长都会选择带孩子游泳避暑 。 家住福建泉州的张女士也不例外 , 去年5月17日晚 , 她就带着自己七个多月大的宝宝到一家母婴店去游泳 , 不想 , 却出了意外 , 孩子在游泳时溺水 。
从视频中可以看到 , 宝宝落水后 , 刚开始宝宝的挣扎幅度很大 , 后来越来越小 。 直至他移动到橙色游泳圈宝宝旁边时 , 一名穿黑衣的工作人员才跑过来将宝宝抱起 。 整个溺水过程约有46秒 。
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看着婴儿在水里无助地挣扎 , 每个做父母的心都被扎痛了吧!足足46秒 , 才被人发现 , 抱起来 , 看着好心疼 。
回想起当时的场景 , 这位妈妈还心有余悸 , 她说当时宝宝已经嘴唇发紫 , 没有了反应 , 好在她及时赶到采取了急救措施 , 孩子才脱离了生命危险 , 目前孩子已经在医院接受治疗 。
孩子游泳期间一定不能离开大人的视线 , 这样沉痛的教训已经不是第一起!
2017年5月 , 一段“孩童在幼儿游泳馆溺水”的视频 , 让不少网友看得心碎 。
山东招远一名两三岁大幼童不小心在游泳池倒立溺水长达72秒 , 期间没有任何人发现 。 直至孩子奄奄一息 , 才被救出 。
虽然都是之前的新闻了 , 但这些视频还是让月姐感触良多 , 关于父母照看孩子 , 别分神 , 别被手机勾走魂的提醒就不说了 。 夏天 , 带宝宝游泳玩水的机会多了 , 说说婴儿和大孩子游泳安全的事就非常有必要 。
宝宝多大可以游泳?
水温、时长有没有限制?
游泳前后要做哪些护理?
哪些宝宝不适合游泳?
怎样预防这些风险的发生?
溺水后又该如何抢救?
这里面的道道其实真的不少 。
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1、宝宝游泳的好处多
1.皮肤是新生儿最大的感觉器官 , 通过水流的按摩刺激 , 促进孩子的触觉和平衡的发育 。
2.有助于加强孩子对全身各部位行动力的统筹和掌握 , 使孩子的感觉更加灵敏 。
3.游泳可以锻炼宝宝的手脚协调能力 , 有利于孩子的情绪稳定 。
4.游泳使宝宝处于一种快乐的情绪之中 , 从而提高宝宝抵抗能力 , 减少宝宝生病的概率 。
5.游泳是一种全身运动 , 肢体的活动、水流的刺激 , 对宝宝的心肺功能有良好的促进作用 。
2、宝宝多大可以下水游
由于宝宝在出生前一直待在妈妈的子宫里 , 羊水紧紧地包绕着宝宝 , 因此宝宝天生适应水环境 。
理论上 , 宝宝一出生就可以开始游泳 。
很多母婴医院的新生儿科开设了宝宝游泳课 , 一般建议宝宝生后第2天开始游泳为宜 , 这样可以先观察一下宝宝身体状况 。
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3、不同宝宝对水温和时长要求不一样
最近很多妈妈带宝宝去游泳 , 对水温发出阵阵质疑声 , 说水温太低 , 我家宝宝会感冒的 。
我也曾试过水温 , 确实触感是凉凉的 , 后来特地看了一下池中的温度计 , 显示水温有33℃ 。
其实 , 不同的宝宝对水温的要求不同 。 小宝宝身体的体温调节功能还不完善 , 外界温度过高或者过低都会引起宝宝不适 。
在外游泳注意水温和水质
① 水温
刚出生不久的宝宝 , 水温宜保持在37-38℃ , 随着宝宝逐渐长大 , 水温可以逐渐下降 。
1岁以内 , 游泳的水温可以控制在33-38℃ 。
1岁以上 , 带着游泳圈在水中不停运动 , 32-33℃的水温也是可以的 。
水温不宜过热 , 过热容易让宝宝消耗体力 , 迅速产生疲劳感 , 大大缩短游泳时间 , 达不到锻炼的目的 。
另外 , 冬天的水温一般比夏天高一点 。
② 鉴别游泳馆水质
小宝宝游泳 , 我们第一时间反应就是去婴儿游泳馆 , 同时却担心游泳馆的水质不达标 , 更有5岁的孩子因为游泳的水质不好导致眼角膜溃疡 。
爸妈给宝宝选择游泳馆时要注意鉴别游泳馆的水质是否达标 。
一看:看看水池的水是否清澈 , 里面有没有漂浮物 。
二闻:贴近水面 , 闻闻水里是否有刺鼻的气味或者其他腐败的臭味 。
三问:问问工作人员换水的频率和消毒措施 。
四感:可以把手伸入水池 , 感觉皮肤是否有不适 。
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在家游泳注意水温和室温
有些妈妈担心宝宝在游泳池会有交叉感染的危险 , 可以让宝宝在家里游泳 。
在家里游泳的话 , 宝爸妈要注意调节好水温和室温 。
① 水温
夏天:水温在33-36℃
冬天:37-38℃的水温比较合适 。
随着宝宝年龄增大 , 水温可以稍微下调 。
② 鉴别游泳馆水质
春夏交替:22-24℃ 。
夏季:可以保持在24-28℃ 。
盛夏高温的时候则最好能够适当下调到24-26℃ , 可以减少宝宝不适的感觉 。
冬季:26-28℃ 。
游泳的最佳时长
宝宝刚开始游泳的时候 , 时间不要超过10分钟 。 随着宝宝游泳次数增多 , 可以逐渐延长宝宝的游泳时间 。
6个月前 , 游泳最好不要超过20分钟 。
1岁以内 , 可以游泳30分钟 。
1岁以上 , 可以游泳30-40分钟 。
随着宝宝长大 , 可以逐渐延长游泳时间 , 但是不宜超过1小时 。
4、别让游泳圈成为宝宝的“夺命圈”
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脖圈
① 必须大小合适
婴儿用脖圈必须大小合适 , 不宜过大或过小 。
过大容易使宝宝脱出 , 造成溺水;过小则容易压迫颈部血管和颈动脉窦 , 一样会发生危险 。
② 用脖圈游泳时 , 池水不宜过深
以宝宝双脚可以触到池底为好 , 这样可以减轻颈椎的负担 。 一次游泳时间也不宜过长 , 以10-15分钟为宜 。
③必须全程有大人监护
如果宝宝表情紧张或双手乱抓 , 这时宝宝可能有些害怕 , 家长可以轻轻握着宝宝的小手安慰TA 。
如果无效 , 应该中止游泳 。
大宝宝的游泳圈
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随着宝宝长大 , 头部占身体的比例逐渐缩小 , 继续给宝宝使用脖圈 , 不仅让宝宝不舒服 , 也容易出危险 , 需要给宝宝选择合适的游泳圈 。
①根据宝宝年龄和身形大小 , 选择合适的游泳圈 。
②买之前闻一闻 , 摸一摸 。
市面上的游泳圈质量良莠不齐 , 因此爸妈给宝宝选择游泳圈时 , 注意检测游泳圈的质量 , 以免买到劣质产品 。
买之前 , 可以闻一闻 , 是否有刺鼻的气味;摸一摸 , 材质是否粗糙 , 是否为二次塑料 。
选择里面有多个安全气囊的游泳圈 , 这样更安全 。
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5、别再漏掉游泳前后的护理喔
游泳前
①可以先给宝宝做抚触 。
②用温度相当的水冲洗宝宝的手脚皮肤 , 让宝宝适应水的感觉和温度 。
③游泳前半小时不要进食 。
④准备好宝宝的毛巾、衣服、尿不湿、婴儿油等 。
游泳后
游泳结束以后 , 将宝宝全身擦干 , 尤其要注意眼睛、耳朵、肚脐等部位的干燥、卫生 。
1岁以内的小宝宝 , 可以在宝宝洗完澡 , 擦干以后 , 涂上润肤油 , 给宝宝全身做抚触 。
大宝宝由于开始走路 , 很难安静下来 , 给宝宝洗净擦干 , 穿好衣服就可以了 。
由于游泳会消耗热量 , 皮肤在水中会丧失水分 , 游泳结束以后可以给宝宝喝一些水 。
如果室内外温差比较大 , 避免游泳一结束就带宝宝外出 , 以免宝宝着凉 。
6、游泳好处多也不可乱来
并非每个宝宝都适合游泳
①刚吃完奶 , 不要游泳 。
②宝宝皮肤有破损 , 不要游泳 。
③宝宝在生病(发烧、拉肚子、呼吸道感染等)、饥饿、哭闹以及发困的时候 , 不宜游泳 。
因此 , 宝宝游泳时间需要根据宝宝作息来预约 , 避开宝宝进食、睡眠的时间 。
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这3个地方不适合宝宝游
① 不带宝宝到大人的游泳池
成人游泳池人多 , 容易出现细菌感染 。
成人泳池用氯气消毒 , 会对宝宝的皮肤造成刺激 。
成人游泳池的池水较深 , 不利于宝宝的安全 。
② 4岁以下的宝宝不要泡温泉
温泉池虽然比较浅 , 但4岁以下的宝宝安全防护意识薄弱 , 且不能清晰表达身体的不适 , 不宜去温泉泳池游泳 。
③不去水域不熟悉的地方
到安全可靠的地方游泳 , 避免带宝宝去水深、水域不熟悉的地方游泳 。
7、游泳要特别注意隐性溺水
孩子溺水很多时候是站在水里安静的死去 , 没有挣扎 , 很多时候大人就在身边而浑然不知 , 这种看起来一起都好 , 实际上溺水已经发生的情况为隐性溺水 。
溺水并不是像好莱坞大片里那样的戏剧性 , 大声呼救、不断拍水 , 大部分的溺水没有挣扎 , 没有呼叫 , 也没有平躺 , 甚至头都是露在水面上 , 一切看起来都好 。
夏天来了 , 孩子们在暑假里喜欢去游泳玩水是好事 。 但是身边发生的好几桩溺水死亡或者接近死亡的溺水事故让人心惊 。
所以 , 如果夏天游泳时 , 就算你没有孩子 , 如果能及时发现溺水迹象可以及时救命 。 从事发开始你只有 30 秒钟去把孩子(或者大人)营救出水 。
很多人以为溺水的人会大喊大叫惊慌失措 , 实际上 , 很多时候是下面的图示 , 垂直在水中 , 或者好像在水里垂直爬一个隐形的楼梯 。 头是大多数在水面上 , 嘴巴有时候在水外 , 有时候在水里 , 一上一下 。
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这个图示很有用 , 大部分溺水的孩子 , 就是上一排中间的图:眼睛睁着、嘴巴半闭、身体垂直 , 有时候嘴巴在水上 , 有时候嘴巴在水下 , 上下漂浮 。 但最重要的是 , 身体都是垂直的 。
如果看到孩子在水里是这样的状态 , 请不要怕麻烦 , 不管是不是你孩子 , 请大声问一下这个孩子是否还好?如果孩子没有回应 , 第一时间跳入水里救起这个孩子 , 也可能是误判 , 也许孩子没听到你 , 也许不愿意回答 , 但也许已经睁眼无法说话和动弹 。 有些大人们甚至以为孩子在玩儿 , 实际上已经溺水了 。
人溺水的时候 , 身体进入缺氧状态 , 会本能的自动先维持呼吸系统 , 其他身体部位都是次要 , 是没有能力呼叫 , 引起别人注意的 。 一旦进入这种状态 , 家长只有 30 秒钟的营救时间 。 再长就要看这个溺水人的造化了 , 很多时候大脑长期缺氧后会有后遗症 。
8、溺水后如何施救
毋庸置疑 , 先让溺水者离开水 , 然后要做的不是像电视剧里看到的那样倒立控水 , 这样是错误的!(电视剧 , 电影的误导还真不少)
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因为 , 溺水之后人无法呼吸 , 本质上造成生命危险的原因就是缺氧 , 那么当务之急一定是恢复氧气供应 。 所以这个事后排出胃里的水是次要的 , 最重要的是心肺复苏 , 恢复氧气 。
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心肺复苏的方法 , 主要有两种:胸外按压和人工呼吸 , 这里找了一张简单明了的图分享给大家 。
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夏天来了 , 千万不要在泳池里大意 。 多观察孩子 , 安全第一 。 一时的粗心就可能造成无法挽回的悲剧 。 最后希望每个孩子都能健康成长 , 希望这样悲剧永远不再发生 。
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