有一些年轻小夫妻 ， 在怀第一个孩子时 ， 并没有费多大的困难 ， 稀里糊涂就怀上了 ， 甚至没有备孕就怀上了宝宝 。

但是二胎政策放开之后 ， 有一些夫妻就打算生二胎 ， 尤其是一些高龄夫妇 ， 这是为了提高胎儿质量 ， 开始费尽心思的备孕 ， 想尽各种办法让自己怀孕 ， 但依然迟迟怀不上 。 为什么备孕很久怀不上？你要先从这3个方面找原因！

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备孕很久怀上不？别灰心 ， 3个诀窍帮你提高受孕率

排卵期很重要：不管是适龄女性 ， 还是高龄女性 ， 在备孕时一定要把握住排卵期 ， 因为只有在排卵期内同房 ， 女人才会有怀孕的可能 。

而且找准了排卵期的前提下 ， 你可以继续找出排卵日 ， 因为排卵日是一个月中的最佳受孕时间 。

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