哺乳期中的妈妈，千万不要做的四件事情新生儿的成长

新生儿的成长，需要从妈妈母乳中得到营养，处于哺乳期中的妈妈，为了宝宝和自身的健康，是有很多事项是需要注意的。那么哺乳期间的妈妈们最不应该做的都有哪些事情呢？

----哺乳期中的妈妈，千万不要做的四件事情//---- http:// //

一、妈妈生病期间不得给宝宝喂奶

有研究显示，用母乳喂养的婴儿发育更为健康。但是坚持母乳喂养，妈妈的身体必须是健康的，如果在母乳喂养期间妈妈生病了在吃药，这样的话妈妈就应该暂时或完全停止母乳喂养。

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二、避免吃辛辣性食物

如韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物哺乳期妈妈尽量少吃刺激性食物，刺激性食物不仅容易伤津耗气损血，加重气血虚弱，并导致便秘，还容易通过乳汁进入宝宝体内，影响宝宝健康，不过少量的调味品，如胡椒、酸醋等，还是可以的。

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三、远离烟酒，咖啡

烟酒、咖啡都是喂奶期间应该尽量远离的东西。吸烟的危害对宝宝有多大影响这个大家都知道，虽然少量的酒可以促进乳汁分泌，但是过量了就会抑制乳汁分泌。咖啡中含有咖啡因，哺乳期妈妈也最好少喝或不喝。

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四、不要吃生冷性食物