忠告:被医生拉入“黑名单”的4种早餐,积食还伤脾,别给娃吃了
现在人们的生活节奏越来越快 , 大部分人都不爱吃早餐 , 但是对于正在生长发育的孩子来说 , 早餐是至关重要的 。 同样的 , 早餐也支撑着孩子一天所需要的能量 。 但是 , 现在很多家长因为工作繁忙 , 给孩子做早餐的时间几乎都没有 , 要么给孩子钱 , 让他自己去买早餐 , 要么一些孩子根本不吃早餐 , 这将会严重影响孩子的健康和正常发育 。
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值得家长们注意的是 , 早餐营养不够 , 或者不吃早餐 , 都会严重损害孩子脾胃发育 。 不吃早餐的孩子 , 在吃午餐的时候会显得比较饿 , 很容易暴饮暴食 , 最终导致积食 。
还有一部分家长 , 喜欢给孩子吃以下这些早餐 , 而这些早餐 , 却比不吃早餐危害更大 , 家长别不当回事儿!
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