夏天多喝水，这3个时间别强迫孩子喝水，伤脾胃阻碍发育还不长个最近闺蜜家宝宝突然就积食了

最近闺蜜家宝宝突然就积食了，孩子也不怎么吃饭，还咳嗽，去看了医生，医生说孩子积食的比较严重，让闺蜜平时饮食方面多注意点。但闺蜜特别纳闷，也没给孩子吃什么奇怪的东西呀，而且这两天连肉都没给孩子吃了，就是一些清淡的食物，医生也允许过的，但孩子还是不见好转。这不，我昨晚去她家看了看，孩子吃完饭干了一件事就让我明白问题出在哪了。

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闺蜜家宝宝刚吃完饭，孩子姥姥就把水杯拿来，怕孩子渴，一口气给孩子喝了大半杯水。虽说水是生命之泉，无论大人小孩都应该多喝水，但如果孩子在错误的时间段喝了很多水，就会无意间伤害到脾胃。这样就算孩子吃得清淡，吃得少也会造成积食，影响正常健康发育！

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这3个时间不要强迫孩子喝水，小心脾虚易积食

一、饭后不要直接喝水

正如闺蜜家宝宝，刚刚吃完，那时候的胃部处于饱和状态，姥姥却直接给孩子喝大量水，这样就会给脾胃带来很大压力，同时还降低了脾胃的运化能力，大量的水会稀释消化液，极大程度上影响食物的正常消化，从而很容易让孩子出现积食，消化吸收不好了，发育自然也会受到影响。

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