小宝宝不会用语方表达 ， 只会咿咿呀呀地叫 ， 父母如何来了解宝宝是否健康呢？宝宝入睡该用什么睡姿呢？专家提示 ， 宝宝睡姿常能揭示宝宝的健康状况 。

----美国儿科学会建议：婴幼儿入睡尽量用这个睡姿 ， 减少宝宝危险//---- http:// //

下面我们就来看看哪种睡姿对宝宝最好 。

仰卧

仰卧是宝宝和成人经常采取的一种睡姿 。 仰卧便于全身肌肉放松 ， 同时对肺脏、心脏、胃肠和膀胱等重要器官的压迫最小 ， 使这些器官能在负担较小的情况下进行正常工作 。

美国儿科学会建议健康的婴儿应尽量仰卧（背部平躺） ， 因为这种睡姿对婴幼儿最为安全 。 让婴儿仰卧可以减少“婴儿猝死综合征”的风险 ， 而婴儿猝死综合征是美国1岁以下婴儿（新生儿阶段以后）死亡首要原因 。

----美国儿科学会建议：婴幼儿入睡尽量用这个睡姿 ， 减少宝宝危险//---- http:// //

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