康康的儿子非常不喜欢吃蔬菜和水果 ， 用康康的话说就是 ， 每次喂儿子吃果蔬 ， 就跟“打了一场仗”一样 。 前两天 ， 康康买了一些苹果 ， 准备做成酸奶水果捞给儿子吃 ， 可是 ， 小家伙居然不领情 ， 吵着闹着不肯吃 。 康康对此感到很头疼 ， 她甚至考虑买一些果蔬干给儿子吃 ， 不过 ， 康康还没开始行动 ， 就被老公泼了一盆冷水 ， 因为康康的老公认为给孩子吃果蔬干会危害他的健康 。 那么事实是这样吗？或者说给宝宝吃果蔬的时候 ， 应该注意哪些事情呢？下面就一起看看吧 。

----给孩子吃果蔬时 ， 要避开这3个“陷阱” ， 不然吃再多也是没用//---- http:// //

不能用果蔬干代替果蔬

文章开头所提到的康康的儿子 ， 并不是个例 ， 很多孩子都不喜欢吃果蔬 。 家长为了让孩子获取到充足的营养 ， 就会买一些果蔬干给他吃 ， 但是 ， 这是非常不明智的做法 。 因为果蔬干里不仅含有大量的油脂 ， 还有各种添加剂 ， 经常给孩子吃这种东西 ， 会严重损害他的健康 。 所以 ， 家长还是不要再浪费钱买果蔬干了 ， 新鲜的水果才适合给孩子食用 。

----给孩子吃果蔬时 ， 要避开这3个“陷阱” ， 不然吃再多也是没用//---- http:// //

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