怀孕对于女性来说是非常辛苦的事情 ， 不仅会经历很多的妊娠反应 ， 比如孕吐、尿频、水肿等 ， 心理上也承受着很大的压力 ， 害怕腹中宝宝会出现什么意外情况 。 很多人都说 ， 女人生没生过宝宝一看就知道了 ， 产前和产后样貌和身材上会有很大差别 。 虽说是这个理 ， 但是生活中也不乏一部分女性 ， 即便生过两胎 ， 但是仍然看起来非常容光焕发、身材有型 ， 如果她不说自己有宝宝 ， 根本没有人看出来她是妈妈 。 这究竟是什么原因呢？其实 ， 如果怀孕期间 ， 妈妈能坚持做好这4件事 ， 你也一样可以拥有 。

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注重皮肤保养

怀孕之后 ， 很多女性更注重自身营养和胎儿的健康 ， 从而忽略了自己的皮肤保养 。 但孕期妈妈体内激素分泌会发生变化 ， 新陈代谢加快 ， 皮肤还会出现各种问题 ， 比如：脸上出油、冒痘、长斑等等 ， 如果不及时处理 ， 产后只会加速皮肤的衰老 ， 人看上去也会老十岁 。 想要产后皮肤好 ， 妈妈在孕期一定要坚持做好皮肤保养 ， 只要慎重选择护肤产品 ， 就不会对胎儿造成影响 。 孕期护肤最重要是一保湿补水 ， 产品性能要温和 ， 成分越简单越好 。

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