美味的东西不需要家长教 ， 孩子吃过一次之后就知道了 ， 从此就会经常想吃 。 其中甜食就是这样的“美食” ， 无论家长们怎么警告孩子 ， 吃甜食太多会咳嗽、牙齿会坏掉、影响食欲等等 ， 都无济于事 。

夏季来临 ， 现在很多家长自己就爱喝饮料 ， 当孩子也喝的时候根本不制止 ， 有些家长甚至还会专门买来给孩子喝 ， 这样做危害真的太大啦！

----这种东西危害孩子智力发育 ， 家长却一直给孩子喝 ， 越喝越傻//---- http:// //

针对此现象 ， 国家营养师王旭峰还做了专门的实验：警告家长们 ， 不要纵容孩子喝饮料了！

市面上的甜饮料 ， 大多都是由水和食品添加剂勾兑而成的 。 比如 ， 想要做一杯橙汁 ， 只需要加入日落黄、柠檬酸、甜橙香精、碳酸氢钠、水 ， 几分钟后 ， 一杯橙味饮料就大功告成 。

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当你想让一杯500毫升的甜饮料足够甜 ， 需要加多少糖？你猜猜！王旭峰直接捧出一大盆方糖 。 这用量简直要吓死宝宝了……

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接下来的实验更直观了：

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