宝宝1岁前不要吃荔枝，这对孩子的健康有很大的影响春天已经渐渐地离我们远去

春天已经渐渐地离我们远去，夏天的酷暑马上就要到来了，虽然天气的会变得非常的炎热，但是这个季节也是水果爆发的季节，很多水果成熟，比如说，西瓜.杨梅.桃子.荔枝.梨子等等各式各样的水果，酷暑难耐的天气，正因为有了他们，我们的夏天也就变得不那么炎热了，

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今天我要和大家讲的水果很多人都非常爱吃那就是—荔枝，因为荔枝肉新鲜甜美，是许多大人和孩子非常喜欢的食物，可是这样的水果如果大人们不加以控制的话，有时候会给我们的和宝宝带来伤害哦！

为什么这么漂亮的荔枝吃多了有危险？

1?甜荔枝富含果糖，果糖是一种单糖。像葡萄糖一样，结构简单，易于吸收到人体内。为什么我们通常吃的蜂蜜如此甜，主要是因为蜂蜜中含有大量的果糖，所以果糖的甜味会使葡萄糖更高，这也是这类水果口感好，很多人都非常喜欢吃的原因。荔枝里有很多果糖。当我们吃了很多荔枝时，很多果糖都会进入体内。身体认为大量的糖会进来并开始分泌大量的胰岛素，并降低肝脏的血糖水平。导致血液中的葡萄糖供应不足，导致低血糖。

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