?常给孩子吃这道菜 ， 吃一顿等于喝12杯牛奶 ， 宝宝更聪明 ， 成绩也好！

对于给孩子吃什么 ， 更有助于孩子大脑发育 ， 不少父母都为此烦恼过的吧！很多父母 ， 选择给孩子每天吃鸡蛋与牛奶 。 这也是不错的选择 。 这两种食物 ， 都是营养丰富的 ， 有助于大脑发育的 。 但是天天吃 ， 再好吃的食物也会吃腻的 。 今天给大家推荐一款美食 ， 同样有助于孩子大脑发育 ， 让孩子更聪明 ， 并且营养丝毫不必鸡蛋牛奶差 。 一起来看看吧！

----常给孩子吃这道菜 ， 吃一顿等于喝12杯牛奶 ， 宝宝更聪明 ， 成绩也好//---- http:// //

今天给大家介绍的这道菜 ， 就是毛豆烩豆腐 。 这道菜与毛豆和豆腐为主要食材 ， 可以添加虾仁作为辅料 ， 更加美味营养好吃 。

毛豆

毛豆中富含优质卵磷脂 ， 这是人体大脑发育不可或缺的主要营养之一 。 此外 ， 毛豆还可以缓解疲乏、补脾健胃、防止便秘 ， 直接煮食或者炒菜 ， 都是不错的选择 。

----常给孩子吃这道菜 ， 吃一顿等于喝12杯牛奶 ， 宝宝更聪明 ， 成绩也好//---- http:// //

• 「靠谱育儿说」孩子睡觉不老实别以为是热的！3种表现说明是脾虚，家长别搞错了
• #靠谱育儿说#告诫：别再给孩子吃豆浆油条了！3类早餐易伤脾胃，家长别不在意
• [樱桃育儿经]雨水过后，这3样东西要“扔掉”，很容易让孩子积食不长个！
• 『燕赵晚报』“他们都是生病的孩子，我会像照顾孩子那样去呵护他们！”
• 今日余庆@曝光！余庆的家长们请长点心吧，叮嘱你的孩子戴好口罩！
• 『育儿趣乐园』“黑名单”饮料成娃的最爱，3种饮料孩子经常喝，伤脾胃还不长个
• 每日说育儿知识■孩子免疫差，家长记好“不睡2觉，不吃2物”，强娃脾胃不生病
• 【育儿之百科全书】立春过后，又是“猛长期”，家长做好3件事，孩子蹿高一大截
• #育儿房间#原创儿童已成白血病高发群体：这些水果“隐患”，最好少给孩子吃
• [育儿房间]原创“妈妈，我蛋蛋疼”，本以为孩子只是磕到了，谁知差点出了大事