大家都知道 ， 母乳是宝宝纯天然又有营养的食物 ， 现在很多妈妈也都慢慢开始接受母乳喂养 ， 就是希望宝宝能够发育的更健康 。 通常情况下 ， 顺产的妈妈在生产当天乳房就会分泌乳汁 ， 剖腹产的妈妈最迟下奶也不会超过3天 。 但是 ， 生活中有些妈妈表示自己产后快一个星期也没见乳汁分泌 ， 还会还经常感觉乳房胀痛 。 其实 ， 引起妈妈产后不下奶的原因有很多 ， 最常见的一种是乳腺管不通畅 ， 对于这种情况 ， 妈妈不妨尝试用这4种方法 ， 对于乳腺的疏通会很有用 。

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喝催奶茶

生完宝宝后 ， 妈妈体内会分泌大量的催乳素 ， 从而促使乳房产生母乳 ， 乳腺管不通不仅会影响新乳汁的分泌 ， 还会让妈妈感受强烈的疼痛感 。 建议产后妈妈可以适当饮用一些催奶茶 ， 催奶茶主要通过刺激和协调乳腺组织内的液体流动 ， 从而有效促进乳汁生成和乳腺畅通 。 而且 ， 催奶茶里含有的丰富复合蛋白物质 ， 多种天然草本萃取物 ， 能够增加产奶量 。 另外 ， 催奶茶成分中包含有大豆蛋白、黑豆、卵磷脂等 ， 能提高母乳质量 ， 增强妈妈和宝宝的免疫力 ， 是产后催奶的必备好物 。

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