怀孕后期还有这些你不知道的，竟然还会影响宝宝的健康文：镜子在每位孕妈妈的后期

文：镜子

在每位孕妈妈的后期，都是开心幸福的，但同时也有怀孕后期带来的痛苦烦恼，怀孕后期是很重要的一个阶段，关乎着宝宝的健康问题，那么，要注意哪些方面呢?

----怀孕后期还有这些你不知道的，竟然还会影响宝宝的健康//---- http:// //

1.怀孕后期睡姿很重要

在进入到孕后期之后，睡觉的睡姿一定要注意，因为不当的睡姿会让胎儿在宫内缺氧，所以，在睡觉时候的睡姿要尽量保持左侧入睡，左侧入睡首先可以让孕妈妈感觉到舒服，不会增加对心脏的负担，其次，还可以让胎儿在子宫里不会感觉到窘迫。但是一定要注意的是要睡一会就翻身一下，怀孕后期很容易让身体有浮肿的情况，所以在保持左侧睡觉的同时也要翻身，不能让肌肉疼痛。

2.多走路散步真的有利于顺产吗

相信很多孕妈妈总可以听到很多人说，要多运动，多走路，才可以顺产，其实，这个答案并不是绝对的，还有每天都运动散步的孕妈妈最后剖腹产的，走路可以促进血液循环，让孕妇压迫的神经得到舒缓，但并不是一定可以让孕妈妈顺产的标准，是否可以顺产要在预产期到了之后综合评估，然后结合胎儿的发育来决定的，如果胎儿入盆，并且孕妈妈的情绪各方面比较稳定，就可以顺产。但如果胎儿绕颈，并且有胎位不正等问题，就一定要及时剖腹产，对孕妈妈好，对胎儿也好。

3.怀孕后期还需要吃补品吗