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原创 经常给孩子吃这种饭，虽然宝妈省事，但对孩子却有不利影响

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经常给孩子吃这种饭 ， 虽然宝妈省事 ， 但对孩子却有不利影响


原创 经常给孩子吃这种饭，虽然宝妈省事，但对孩子却有不利影响

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父母们为了宝宝饭菜吃得更有营养 ， 可以说是费劲了心机 。 但是宝宝却总是挑三拣四 ， 这样不吃 ， 那样也不吃 。 让宝妈们烦恼不已 。 因此 ， 有宝妈就将汤饭菜结合在一起 ， 煮给孩子吃 ， 这样省却了很多事情 ， 孩子不仅吃了饭菜 ， 还喝了汤 ， 真是一举数得 ， 不是么？很多宝妈都是这样想的吧！但你是否知道 ， 经常给孩子吃这样饭的危害么？一起来看看吧！


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使肠胃消化功能降低

将汤饭菜煮成一锅 ， 不仅饭菜汤宝宝都吃了 ， 饭菜汤还有助于宝宝消化 ， 这的确是事实 。 但是这样的饭 ， 也同时会稀释宝宝的胃液 ， 降低宝宝肠胃的消化能力 ， 长期给宝宝吃这样的饭 ， 还会使得宝宝的肠胃得不到锻炼 ， 从而降低宝宝肠胃消化功能 。


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建议：给宝宝喝汤 ， 或者喝水 ， 最好在饭前 ， 或者饭后 。 尽量不要给孩子吃这种汤泡饭 。


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咀嚼减少 ， 牙齿功能退化 ， 加重肠胃负担

吃饭过程中 ， 对食物进行咀嚼 ， 不仅可以品尝食物的美味 ， 还可以用牙齿将食物咬碎 ， 利于肠胃消化 。 同时在咀嚼的过程中 ， 还会分泌唾液 ， 帮助消化食物 。


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如果经常给孩子吃汤泡饭的话 ， 由于汤泡饭很软 ， 不用怎么咀嚼 ， 就可以下咽 ， 这样宝宝牙齿的咀嚼能力得不到锻炼不说 ， 还少了唾液帮助消化食物的过程 。 并且还会加重肠胃的消化负担 。

建议：除了少给孩子吃汤泡饭 ， 还需要让孩子养成多咀嚼食物的好习惯 ， 这样不仅可以锻炼到牙齿 ， 还有助于消化 。


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本文所说的汤泡饭 ， 不仅仅是从字面上理解的 ， 用汤泡饭 ， 而是包括了将饭菜和汤一起煮的饭菜 。 长期吃这样的饭菜 ， 不仅危害宝宝的牙齿 ， 还会影响宝宝的肠胃功能 。

你是否经常给孩子吃汤泡饭呢？


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