产后损伤那些事:生完宝宝1年肚子还像孕6月,你可能不是胖!


产后损伤那些事:生完宝宝1年肚子还像孕6月,你可能不是胖!

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因为要母乳喂养 , 宝宝6个月之前我没有特别注意饮食 , 但是每天晚饭后都会到小区慢跑两圈 。 现在宝宝已经一岁多了 , 控制了一段时间饮食 , 运动量也加大了 , 游泳、瑜伽都有做 。 但感觉肚子一点变化都没有 , 朋友还问我“这么快就有二胎了?”哎……这应该就是我成不了明星的原因吧 , 生完孩子想再瘦回去真是太难了!


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10月怀胎 , 最激动也最期待的时刻终于到来 , 想想自己很快就能跟孙俪、angelababy、姚晨一样做个超级辣妈 , 宝妈们心里就美美哒!


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但现实可能一点骨感都没有 , “游泳圈”和“胖肚肚”似乎对咬牙坚持的仰卧起坐免疫了 。 不是都“卸货”了吗?孕期胖起来的这些肉肉什么时候才能说拜拜啊?


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