这4类食物晚上吃，等于“害”了孩子，长虫牙，还影响大脑发育这4类食物晚上吃

这4类食物晚上吃，等于“害”了孩子，长虫牙，还影响大脑发育！

----这4类食物晚上吃，等于“害”了孩子，长虫牙，还影响大脑发育//---- http:// //

为了孩子发育得更好，宝妈们都精心为孩子准备丰盛的饮食。每顿都做到营养丰富。不仅如此，就连在晚上也是如此，害怕孩子半夜饿着了，就连在睡觉前，又会再为孩子准备食物。但是有些食物，却是不适合孩子在睡前吃的，很多宝妈却忽略了。一起来看看吧！

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燕麦

燕麦也是营养丰富的食材，非常适合给孩子吃。但却不适合晚上孩子吃。很多父母日常都会给孩子做燕麦粥吃。但是燕麦是富含粗纤维的食物，不容易消化，并且孩子的胃还没有发育完全，消化能力，没有成人的好。如果在晚上做给孩子吃，容易造成孩子消化不良，出现积食的情况。

此外，如今市场上购买到的燕麦，很多都可能有人工添加的糖精和碳水化合物，孩子晚上吃了，还会增加身体的血糖含量，不利于孩子健康发育。

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