婴儿游泳按照这种方式,好处更多!你get到了吗?

如今 , 婴儿游泳对宝宝身体、心理、健康带来的好处 , 让家长对婴儿游泳刮目相看!问题来了 , 虽然婴儿游泳有这么多的好处 , 但当问及婴儿游泳的正确方式时 , 90%以上的家长都摇头不语!若想保证婴儿游泳的好处 , 在带宝宝进行婴儿游泳时 , 一定要注意以下六点!


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1. 不必要求太标准的泳姿

研究发现 , 相对踩水和俯泳而言 , 0-1岁的宝宝比较喜欢仰泳 。 但宝宝还小 , 在带宝宝去婴儿游泳馆进行游泳运动时 , 不必要求宝宝泳姿过于标准 。 专家表示:即使宝宝在水中踩水 , 通过水的浮力、压力等综合因素的作用 , 也能让宝宝得到良好的锻炼 。

2. 每次游泳时间不必太久

从接触婴儿游泳开始 , 就有家长对婴儿游泳一直有这样的误区 , 认为婴儿游泳既然是宝宝最适合 , 最科学的运动方式 , 那么 , 让宝宝多游一会儿也无妨 。 其实不然 , 婴儿游泳的时间要根据宝宝的实际情况来定 , 并不是游泳时间越久 , 锻炼效果越好!


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