家里有小朋友的家长都知道 ， 孩子的一日三餐很重要 ， 有的孩子就挑食 ， 这不吃那不吃 ， 长期以往肯定会对孩子生长发育不利 ， 比如身材矮小瘦弱 ， 容易生病等 。 当妈的都会想尽各种方法 ， 让孩子不挑食 ， 均衡的摄入各种营养 。

----娃不爱吃馒头？我用这招 ， 加这两样一起蒸 ， 孩子一手一个吃得香！//---- http:// //

我儿子小时候也挑食 ， 有很多东西都不吃 ， 比如油菜、菠菜这样的叶类蔬菜 ， 到现在也不是很喜欢吃 ， 我便会加点猪肉馅 ， 包成包子、饺子 ， 这样孩子就能愉快的吃掉了 ， 亦或是也可以打成蔬菜汁做馒头 ， 也是不错的选择 。

说到馒头 ， 有的娃不爱吃 ， 比如我的小外甥 ， 从小就不爱吃馒头 ， 不过这也没关系 ， 面食种类有很多 ， 可以换着花样做来吃 。

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