崩溃……那是我用命生的啊!

对于一个肚子上从来没有一点赘肉、臭美的我来说 , 没有什么比产后松垮的大肚子 , 肚脐眼还一个变两个大更让人沮丧的事了 , 本来以为产后可以立马恢复成这样:


崩溃……那是我用命生的啊!

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结果 , 是这样……


崩溃……那是我用命生的啊!

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剖腹产后一个礼拜在医院捂着伤口走路 , 听到旁边有人说 , 你看她快生了……快生了……很想找个洞钻下去好嘛!


崩溃……那是我用命生的啊!

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于是在产后的第三个月 , 我毅然决然不惜血本加入了家附近的一家产后恢复训练中心 , 在这里 , 我知道了一个名词——腹直肌分离:在孕晚期 , 增大的子宫会将腹肌拉长 , 使两条腹直肌从腹白线的位置分开 , 松弛的腹部肌肉并不能马上恢复到原有的形态和位置 , 留下十分难看的肚腩 , 这种现象被称为腹直肌分离 。


崩溃……那是我用命生的啊!

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