这才是一天中怀孕的最佳时间，备孕夫妻别错过备孕夫妻想生下一个健康聪明的小宝宝

备孕夫妻想生下一个健康聪明的小宝宝，除了做好孕前检查、补充叶酸外，选择好的受孕时间同样重要。你知道怀孕的最佳时刻都有哪些吗？

----这才是一天中怀孕的最佳时间，备孕夫妻别错过//---- http:// //

一、从年龄上来说

不管男性还是女性，都有最佳生育年龄。女性的最佳生育年龄为22~29岁，此时身体和心理都已发育成熟，卵细胞质量最好，并且年轻身体条件好，生完孩子好恢复。若是超过35岁后怀孕，就被称为“高龄产妇” ，胎儿流产、难产等几率都会增加。

男性最佳生育年龄则在30~35岁之间，此时精子质量是最好的，生下的孩子自然也更优秀。

----这才是一天中怀孕的最佳时间，备孕夫妻别错过//---- http:// //

二、从四季来说

从营养以及宝妈产后坐月子时间来考虑，夏末秋初是最适合怀孕的时间，因为此时气候宜人，正是瓜果成熟的季节，新鲜蔬果比较多，孕妈营养补充充分；且避开了病毒流行的春季，不易感染疾病，有利于孕育出一个健康的宝宝。