山药配“一宝” ，促进消化，提高抵抗力，宝宝爱吃我爱做！我家宝宝已经可以自己用手抓着吃一些软和的小零食了。作为一个全职妈妈，我最大地心愿就是这个可爱地小姑娘健康地长大，每次看着她用自己肉乎乎的小手抓着小零食，坐在床上张着小嘴一大口一大口咬食物地样子，我都特别地欣慰。我经常自己做一些小零食当作辅食给宝宝吃，代替外面买来地东西。我结婚以前几乎不会做饭，现在已经煎炒烹炸，十八般武艺样样精通了。今天给大家介绍地这个山药豆沙卷，能够帮助宝宝促进消化，还能提高抵抗力，各位妈妈们可以试一下。

山药豆沙卷

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By 宝宝辅食达人

配料：

山药 120克、红豆沙 40克、饺子皮 8张、花生油适量

烹饪步骤：

1.食材准备：山药120克、红豆沙40克、饺子皮8张辅料：油

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2.山药去皮，切成小块。处理的时候，最好还是戴上手套，以免山药的黏液容易引起过敏。

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3.山药块上锅蒸15分钟，熟透后取出。

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山药配“一宝”，促进消化，提高抵抗力，宝宝爱吃我爱做！

山药豆沙卷