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对于很多父母来说，在平常最困难的事情莫过于给孩子喂饭了，尤其家中的孩子还属于特别不爱吃饭的类型，经常是捧着一碗饭跟在孩子身后，使出十八般武艺的去威逼利诱孩子吃饭，而且孩子每次都吃不完一碗饭。其实，只要用对了方法，喂孩子吃饭也并没有那么困难。

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一、为什么有的孩子“吃饭难”？

1.孩子食量小，不喜欢吃的东西没胃口

孩子的胃比大人的要小很多，而很多父母为了能够让孩子健康茁壮的成长，简直就是恨不得每顿饭都让他们多吃一些。要是每次都逼迫孩子吃很多食物，时间久了之后，孩子就会认为吃饭是一件特别累的“苦力活儿” 。久而久之，除非是遇到自己特别喜欢的食物，否则的话，在平常的食欲都不会很强的。

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2.零食过量

几乎可以说没有哪个孩子是不爱吃零食的，每当看到孩子哭闹的时候，一些家长为了安抚孩子的情绪，或者忙着去做事情，就会直接给他们零食吃。如果经常在饭前吃零食，而且每次吃的量还很多，零食不断嘴又不停，就会导致孩子的肠胃蠕动速度减缓，自然就不爱吃饭了。

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孩子吃饭总是“剩一半”？专家坦言：家长别追着喂，3招轻松搞定