提示您本文原始标题是：宝宝积食易出现这4种危害，做好这3点，帮助宝宝早日缓解

积食是许多宝宝在成长过程中都会出现的病症，其出现的原因就是孩子吃多了、吃撑了，加上宝宝此时的肠胃功能还未完全发育完整，所以易出现消化絮乱，导致食物停留在肠胃内无法正常被消化，进而引起一系列并发症的出现。

因此，宝宝如果有积食的现象，是需要及时干预的，因为其危害是比较大的。

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积食的危害

积食多发在宝宝身上的原因，多是因为他们的肠胃消化功能为发育完整，加上大部分宝宝此时还不知道饥饱，于是宝爸宝妈们有所放松，最后导致宝宝见到喜欢吃的东西就拼命吃，于是便出现了及时等现象。

如果宝宝积食没有及时清除，则会引起一系列并发症：

1. 引起咳嗽：中医常说的说的食咳便是积食引起，此时的宝宝，大多数都有积食化热的症状，比如说肚子胀、不爱吃饭、嗳腐、口臭、手足心热、大便干结或便秘，舌质偏红、舌苔厚腻等。

2. 舌苔剥落：宝宝乳积食滞，郁久化热，蕴结心脾，火热上熏造成舌苔剥脱所致。

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3. 引起发热：由积食引起的发热叫积热，这是因为食物长期停滞在肚内，当食物没有及时被排出时，便会出现化热的情况，体内热气上去了，宝宝的体温自然也就就上去了。

4. 引起腹泻：积食会引起宝宝出现消化不良的症状，当食物积聚肠胃过久，宝宝会变现出没有食欲的现象，此时机体又需要营养供给，所以便会反复吸收滞留的食物，长期如此就会出现反复腹泻的情况。

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宝宝积食了怎么办？

如果宝宝出现积食的现象，宝爸宝妈们要及时采取相应措施，如拖沓过久的话，宝宝易出现反复积食的现象。

1. 饮食上：选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等，不吃油炸、膨化食品，少吃甚至不吃肉类食物，可适当吃些鱼虾。

2. 按摩调理：让宝宝平躺在床上，家长以中指指腹或掌根揉按肚脐部位；也可以四指指腹放在宝宝的腹部，动作轻柔地做圆周运动，以促进肠蠕动，帮助宝宝消化。

3. 药物治疗：对于存在小儿积食这种情况的宝宝来说呢，除了平常的护理外，还可以适当的服用一些药物，如小儿健脾化积口服液、肥儿丸等。

除此之外，如宝宝及时现象比较严重，那么应及时寻求医生的帮助，根据医生的指示帮助宝宝化食。