孩子睡觉之前，再饿也别吃这些食物，长不高不说，还可能影响智商对于宝妈来说

对于宝妈来说，孩子永远是放在第一位，从出生的那一刻起，所有的家长都怀着喜悦和忐忑的心情，想给孩子准备一个完美的成长生活。但是带娃是一件很费心思的事情，简单的吃喝拉撒就让很多家长手忙脚乱。

有些家长希望孩子发育好，未来长成大长腿、高个子，每天给孩子准备丰盛的食物，除了正常的一日三餐，还不分时间、地点的给孩子喂食，甚至临睡前也要吃的饱饱的，这些行为不仅对孩子长高没有帮助，反而影响孩子的身体发育，耽误身高增长，甚至是智商。

----孩子睡觉之前，再饿也别吃这些食物，长不高不说，还可能影响智商//---- http:// //

前不久，一位新手宝妈带着4岁的女儿珂珂来咨询，跟我说，平时照顾孩子的时候很细心，家里条件不错，爷爷奶奶有退休金，也紧着孩子买补品，可是珂珂已经4岁了，比同龄的小朋友矮不少，这让全家非常头疼。

经过检查和分析孩子的日常饮食，我的结论，孩子平时吃的食物偏“荤” ，已经给脾胃带来了很大压力，睡前还要“加餐” ，吃个炸鸡腿，珂珂父母总觉得孩子长身体，就应该多吃点，爷爷奶奶也说：“能吃是福” ，谁料想，正是这些“睡前食物”影响了孩子长高。

----孩子睡觉之前，再饿也别吃这些食物，长不高不说，还可能影响智商//---- http:// //