文/拜托了爸妈 ！

很多妈妈在照顾宝宝的时候 ， 会有一个误区 ， 那就是喜欢和孩子一块睡觉 。 觉得这样在晚上的话 ， 会方便照顾宝宝 。 可是 ， 这也存在着很多的安全隐患 ， 因为家长们在睡熟的时候 ， 很难保证自己不会压到宝宝 ， 或者说自己盖的被褥会不会不小心捂到宝宝的口鼻 。 所以说呢 ， 家长们最好还是和宝宝分床去睡 。 并且 ， 和宝宝分床睡 ， 对宝宝的好处也很多呢！

----孩子何时和家长分床睡？这事父母可不能糊涂 ， 过早过晚都不行//---- http:// //

什么时候分床睡是最好的？

这个问题没有一个明确的答案 ， 有的说0岁 ， 有的说1岁 ， 也有的说3岁 。 在国外 ， 科学研究早已表明：“和孩子分床睡的最佳年龄是0岁” 。 也就是说 ， 孩子一出生 ， 就应该和父母分床睡 。 这项科学研究 ， 得出的结论是：与4个月内分床（房）睡的宝宝相比 ， 未分床（房）睡的宝宝睡眠质量相对较差 ， 睡眠场景不安全的因素也更多 ， 更容易发生与睡眠相关的死亡问题 ， 比如捂被综合征 ， 新生儿猝死等等 。

除了能降低婴儿猝死的风险 ， 和孩子分床睡对妈妈也是有好处的 。 一方面 ， 能够保证妈妈的深度睡眠 ， 可以有更充足的精力来照顾孩子；另一方面 ， 和孩子分床睡 ， 也可以促进夫妻之间的感情 。

分床睡对孩子的好处有哪些？

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