深圳人注意！5月这种病多一倍，家有孩子一定要小心！而手、足、口这些部位皮肤比较薄

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每年5-7月，都是手足口病的高发期

虽然每年都在宣传

如何预防手足口病

但手足口病发病率仍然高居不下

而深圳5月的手足口病病例数

更是比上月激增了94.6%

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图源：小豆苗科普视频

这病最爱对5岁及以下的宝宝“下手”

有时一下子就“放倒”整个幼儿园

前几天小全叔在抖音上看到好几次

家长们拍的视频

真是心疼死患病的小朋友们了

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图源：抖音

得了手足口病最明显的特征就是

手“烂”、脚“烂”、嘴“烂”甚至屁股“烂”

（长满水泡、疱疹，容易被抓烂）

家长是看在眼里，疼在心里

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那么，怎么判断

孩子是否得了手足口病？

诊断手足口病有三招

一看：发出来的红疹具体在什么部位

只有手心、脚心或口腔中的疱疹

才属于手足口病范畴

二看：是否发烧

如果有发烧就要高度警惕

三看：孩子年龄

5岁以下幼儿是高危人群

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手足口病是什么

手足口病的初期症状

与感冒非常像，所以容易误诊

初期一般会有发热、咳嗽

流涕、打喷嚏等症状

多数患儿体温会在 38 ℃ 左右

有时，直到手掌心、脚掌心

口腔黏膜出现疱疹，才发现是手足口病

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图源：掌上龙岗

它引起的疹子是一种透明的水疱

主要集中在手、脚

口腔和肛门周围，疹子不痛

不痒、不结痂、不结疤

一般能自愈但严重起来“真要命”

手足口病目前没有特效药

也不用吃抗生素

中成药和所谓的抗病毒药

医生一般是对症治疗

多数孩子的手足口病为轻症

一般发病5-7天就自己好了

（所以这病属于自限性疾病）

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但是，爸妈绝不能掉以轻心！

因为也有少数病情较重的

可引发脑炎、脑膜炎、心肌炎

肺炎、肺水肿、神经系统感染等并发症

如果不及时治疗可危及生命

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即使抢救过来，也可能留有后遗症

重症手足口病多发生在小于3岁婴幼儿

由于病情进展迅速，即使送进ICU抢救

有时仍然措手不及

少数重症病例会在入院24小时内死亡

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手足口病的“凶手”是谁？

说出来你可能不敢相信

虽然手足口病最爱“袭击”手、足、口

但“凶手”却主要来自肠道

至少20多种A组肠道病毒血清型

可引起手足口病

其中，最常见、破坏力最强的就是

肠道病毒71型（EV71）、柯萨奇病毒

常见的有柯萨奇病毒A16型（CV-A16）

A6型（CV-A6）、A10型（CV-A10）

其中重症和死亡病例，多数是由EV71感染所致！

这些病毒，原本待在肠道里，但由于繁殖得太厉害了，很多病毒没饭吃，只好随着粪便跑到外面寻找新的家园。

而手、足、口这些部位皮肤比较薄，而且湿润有粘膜，就成了病毒们最爱的“新大陆” ，它们开始在这里兴风作浪。

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看到有外来者闯入，负责守卫手、足、口等部位的人体免疫细胞可不答应了，把肠道病毒抓起来就是一顿“暴打” 。皮肤上出现的一个个小疱疹，就是他们战斗后留下的“遗迹” 。

所以，家长们看到娃的手、足、口等部位出现小疱疹时，其实应该高兴，这说明宝宝身上的免疫部队正在取得节节胜利！

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出现以下情况，应住院

家长们要注意当宝宝们

嗜睡、易惊、烦躁不安、抽搐

肢体肌阵挛、无力或瘫痪

呼吸浅促、困难面色苍白、出冷汗

心率增快或减慢、末梢循环不良时

应该及时带孩子去医院住院治疗

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手足口病疫苗

很多家长在患儿手足口病痊愈后

认为孩子已产生抗体不会再次感染

引起手足口病的肠道病毒种类较多

感染后只能对其中一种

病毒型产生免疫

对其他的病毒型是没有抵抗力的

还有可能再次得手足口病

手足口疫苗主要是针对引起手足口重症的EV71病毒的一种疫苗。

而手足口病是由多种病毒引起的。

注射手足口病疫苗不会终身免疫，今年得病有可能明年还会得。

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疫苗接种是预防各种传染病最有效的手段。

有条件的情况下尽量给孩子接种手足口疫苗，有利无害。

做好防护远离手足口病

做好防护

是远离手足口病的有效措施哦

以下几点请牢记

/1/

疫苗

手足口病疫苗是目前最可靠最有效减少

重症手足口病发生的手段

具体接种事宜可以咨询当地防疫机构

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/2/

隔离意识

不要和疑似手足口病

急性胃肠炎的病人亲密接触

远离密集人群

少去人流密集、空气质量差的场所

一定要去的话，佩戴医用口罩

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/3/

提高免疫力

规律的生活作息，良好的饮食卫生习惯

都能增强孩子免疫功能水平

这才是孩子长久、稳定的防病措施

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/4/

注意个人卫生

掌握正确的洗手方法

能有效防止肠道病毒的传播

小朋友抵抗力较弱

手部不干净更容易引发健康问题

正确的洗手法包括六个步骤

内，外，夹，弓，大，立

内

第1步

掌心相对，手指并拢相互摩擦

外

第2步

手心对手背沿指缝相互搓，交换进行

夹

第 3步

掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓

弓

第4步

弯曲手指使关节在另一个掌心旋转揉搓，交换进行

大

第 5 步

右手握住左手大拇指旋转揉搓，交换进行

立

第6 步

将五个指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓，交换进行

▲注意：六步揉搓时间合计应至少15秒，每一个步骤至少来回揉搓5次。

对付手足口病

防 > 治

希望宝妈宝爸们能盯促宝宝

做好手部卫生让疾病远离宝宝

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夏日宝宝常见的几种病

炎炎夏日

这几个月是很多疾病的高发期

怎么护理好宝宝的日常生活

让他（她）健康顺利地度过这个夏天

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/1/

中暑

孩子对高温敏感

比成年人更容易出现中暑现象

尤其是轻度中暑很容易被家长忽视

它的症状表现为

嘴唇干脸颊异常泛红

没有精神，食欲下降

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-预防方法-

每天保证孩子的饮水量

避免出汗后出现脱水情况

用风扇、空调等辅助降温

外出时避开正午时间

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/2/

痱子

痱子的初期表现为

皮肤表面出现红色小丘疹

好发于脸、颈及皮肤褶皱处

严重时，会由红痱子发展为脓痱子

有明显的瘙痒感

被汗浸湿后还会有刺痛感

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-预防方法-

夏季应该每天都为宝宝洗澡

宝宝的衣服要选用吸收性

透气性好的棉质衣物

化纤材质会刺激宝宝皮肤

不给宝宝擦爽身粉之类的护肤品

避免粉质与汗液混合堵塞汗腺孔

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/3/

湿疹

湿疹好发于5岁前的孩子

大部分由食物过敏引起

表现为脸部，四肢起小疹子

夏天的高温下

会加速皮肤水分蒸发，诱发湿疹

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-预防方法-

保持室温凉爽，给孩子洗澡时时间

尽量控制在15分钟内，水温调低

洗脸洗澡时避免使用香皂，沐浴露

洗澡后及时给孩子涂抹保湿剂润肤霜

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/4/

急性肠胃炎

夏季由于食物忽冷忽热刺激胃肠道

一旦接触到细菌

就会引起急性肠胃炎

症状表现为：孩子大便呈“蛋花汤样”

出现腹泻，呕吐，食欲低下，烦躁不安

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-预防方法-

不食冷饮，冰冷西瓜及冷饭

少在外吃烧烤，海鲜，减少细菌

寄生虫入口的几率

睡觉时，记得盖好腹部，避免腹部受凉

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/5/

过敏性鼻炎

很多孩子夏季开空调就频繁鼻痒

鼻腔干燥，甚至鼻部出血

因为有些宝宝的过敏原是冷空气

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-预防方法-

家里开空调时，同时将室内加湿器打开

避免干燥引起孩子鼻腔敏感

在冷气足的场所为宝宝戴上轻薄的口罩

避免冷热刺激，引起鼻粘膜出血

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#今日话题#

关于手足口病

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▌编辑：小全叔（执行编辑：亦南 / 主编：林微微）