生完孩子后 ， 宝妈们就要面临坐月子 。 月子做好了 。 相当于女人第二次重生 ， 但如果没有做好 ， 就会出现头疼、关节疼等病症 ， 而且可能就要跟随女人一辈子 。 所以 ， 很多人在这42天内都会特别谨慎 ， 在这期间 ， 凡事都小心翼翼 。 而有些时候 ， 难免还是会有些疏忽 ， 比如 ， 下面的这几件事情 ， 如果没有及时做好 ， 是很容易落下病根的 ， 宝妈一定要注意 。

----月子期间 ， 这3件事做不好 ， 很容易落下病根 ， 千万别忽视//---- http:// //

没有及时吸奶

刚生完宝宝 ， 妈妈的乳汁量激增 ， 感觉乳房又胀又痛 ， 如果没有及时吸奶 ， 很可能使情况加重 ， 继而产生乳腺炎等疾病 ， 给宝妈带来严重影响 。 一般情况下 ， 妈妈最好在生完宝宝后的半个小时内就要吸奶 ， 为的是把多余的乳汁及时吸出、排空乳房 ， 防止胸部过于肿胀 。 此时 ， 可以借助吸奶器来解决 ， 可以更好的帮助排空乳房 ， 保证以后泌乳的通畅 。

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