近日，大批90后踊跃在网上吐槽自己已经老了，再不生孩子年龄就不等人了。其实也难怪，毕竟99年的年轻人今年都可以领证了。得知这一点过后，许多90后夫妻不免变得焦灼起来，准备开始实施“造娃计划” 。

一般来说，女性最佳的生理生育年龄是在25~28岁（建议最迟生育年龄为35岁），男性则为25~35岁（建议最迟生育年龄为40岁）。如果女性过了35岁，那么受孕几率将显著下降且发生流产、早产、畸形等问题的风险将逐渐升高。

说完男女的最佳生育年龄，接下来着重要说一说怀孕的最佳时间。经常会有备孕女性询问妇科大夫：“医生，请问哪个季节怀孩子比较好呢？” 。而医学上给出的推荐时间为：7月上旬到9月下旬，也就是夏末秋初的时候。

----怀孕也有最佳时间？想度过舒适的孕期，现在就要着手准备了//---- http:// //

为什么7~9月是怀孕的最佳时间？

1、气候宜人：

调查发现，夫妇在气候舒适的春、秋两季进行性生活的质量和频率，要比夏、冬两季都高出一些（免受大汗淋漓和天寒地冻的困扰）。而夏末秋初，正是秋风飒飒、气候宜人的时候。

2、日照充足：

夏末秋初，正值天高云淡、阳光普照的时节。孕妇此时可以多多出门晒晒太阳，让自身多合成一些维生素D 。要知道，这种维生素有着促进胎儿骨骼发育、预防佝偻病的好处，是胎宝宝必不可少的重要营养素。