家有一岁以下宝宝,记住这张辅食黑名单,别让疏忽伤了孩子!
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一岁以下宝宝肠胃比较弱 , 宝妈需要特别注意他的饮食 , 这些东西看起来好消化 , 我们大人吃也没事 , 但它们可以宝宝辅食的黑名单哦!
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一、果汁 果汁和果泥不一样 , 果泥保留了水果的营养成分 , 但是果汁当中最主要的就是糖 , 碳水化合物的比例也要高于母乳和配方奶 , 可能会使宝宝发生渗透性腹泻 , 加重肾脏负担 , 所以没必要给宝宝喝果汁哦!
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二、豆浆 豆浆是大人常见的早餐食物 , 但是对宝宝来说可是难以消化的哦 。 豆浆中主要是大分子蛋白质 , 而宝宝还没有能消化它们的专门的淀粉酶 。
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三、牛奶 别看配方奶主要的原料是牛奶 , 但是宝宝要过渡到直接喝牛奶 , 也需要一段时间 。 牛奶中的蛋白质是酪蛋白 , 也比较大 , 不容易消化 , 其中含有丰富的矿物质 , 让宝宝产生很高的肾溶质负荷 。
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