家有一岁以下宝宝，记住这张辅食黑名单，别让疏忽伤了孩子！一岁以下宝宝肠胃比较弱

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一岁以下宝宝肠胃比较弱，宝妈需要特别注意他的饮食，这些东西看起来好消化，我们大人吃也没事，但它们可以宝宝辅食的黑名单哦！

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一、果汁果汁和果泥不一样，果泥保留了水果的营养成分，但是果汁当中最主要的就是糖，碳水化合物的比例也要高于母乳和配方奶，可能会使宝宝发生渗透性腹泻，加重肾脏负担，所以没必要给宝宝喝果汁哦！

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二、豆浆豆浆是大人常见的早餐食物，但是对宝宝来说可是难以消化的哦。豆浆中主要是大分子蛋白质，而宝宝还没有能消化它们的专门的淀粉酶。

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三、牛奶别看配方奶主要的原料是牛奶，但是宝宝要过渡到直接喝牛奶，也需要一段时间。牛奶中的蛋白质是酪蛋白，也比较大，不容易消化，其中含有丰富的矿物质，让宝宝产生很高的肾溶质负荷。