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备孕期开始就要补充叶酸 ， 准妈妈补充叶酸的好处在这里无需过多赘述 。 在备孕过程中 ， 女性朋友似乎总是比男性更上心些 ， 姑且认为这是男性朋友们“自信”的表现 ， 就像他们喝酒了都喜欢吹牛一样 。

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叶酸要男女双方一起补吗？可老公不愿意吃 ， 对宝宝有没有影响？

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天天都在说科学备孕 ， 健康育儿 ， 就现状来看 ， 备孕期男性补充叶酸的的确占少数 。 有的男性甚至说叶酸是女人吃的 ， 哪有男人吃叶酸的？那备孕期如果未准爸爸没有补充叶酸对宝宝发育有没有影响？

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