如何同时玩转家庭和职场？| 一个职场宝妈的时间管理秘诀，一掌握就开挂我是一名职场宝妈

我是一名职场宝妈，现在女儿在上小学。

大家都知道，对职场宝妈来说最难的就是兼顾工作和家庭，自从有了娃，我感觉时间都不是自己的了：

每天早上7点起床做早餐—洗漱完毕—挤地铁；

5点半下班， 6点半到家吃饭然后洗碗打扫卫生，陪孩子出去散步1个钟，回家接着陪她玩，然后给她洗澡哄她入睡；

晚上10点自己草草洗漱，收拾完就已经11点，再玩玩手机入睡，一天就这么完了，日复一日！

工作没晋升，学习全部停止，每天感觉自己像一个陀螺一样，忙得团团转又看不到什么成效。

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痛定思痛，我决定从管理自己的时间开始！

如何才能管理好自己的时间呢？通过学习时间管理，我做了四个很大的改变，这让自己的生活发生了巨大变化。

重新思考应该把时间用在哪些事上

我一直以来的误区，就是按照惯性去做那些貌似应该做的事情，而没有思考做这些事的意义到底在哪里。

其实，所有要做的事情无非就是两类：

第一类是价值高的事情，比如上班工作；

第二类是价值低的事情，比如洗碗打扫卫生。

我真正要做的事，是那些对自己、对家庭有高价值的事。

对于价值不高的事情，压缩时间、甚至不做！

于是，我开始重新思考事情的价值，并采取相应的行动。

对我而言，要做的高价值事情有：

l 上班工作：我不想只做一个家庭妇女

l 陪孩子：每天陪她玩一会、讲讲故事

l 身体锻炼：每天散步（和孩子一起）、每周定期健身