儿科医生点名3种零食娃少吃，娃爱积食、难长个，家长别不当回事却不知道里面很多零食已经被儿科医生点

提示您本文原始标题是：儿科医生点名3种零食娃少吃，娃爱积食、难长个，家长别不当回事

夏季来临，小朋友的嘴巴已经“按捺不住寂寞” ，开始不停地寻找食物了。如果孩子正在长身体的时候，那么家长也不想太控制孩子吃零食，每次逛超市，总是会拎上一大袋。却不知道里面很多零食已经被儿科医生点名不能吃了，孩子经常吃下面这3种零食，对脾胃不好，而且很容易积食，不仅仅是辣条，其他的也要注意，当家长的千万别不当回事！

---- 儿科医生点名3种零食娃少吃，娃爱积食、难长个，家长别不当回事 //---- http:// //

1.山楂片

只记得小时候不吃饭的时候，妈妈总是会说，要不要吃点山楂片。虽然说山楂对带孩子厌食有点作用，但是山楂片却不一定，山楂经过添加各种材料，糖分，才制作出酸甜的口感，里面的山楂营养早就没了。

并且，山楂片中甜甜的口感，很容易影响孩子的牙齿发育，影响孩子的口味食欲，耽误孩子营养吸收。

---- 儿科医生点名3种零食娃少吃，娃爱积食、难长个，家长别不当回事 //---- http:// //

2.甜腻的蛋糕

这种甜腻的食物是最吸引孩子的，以前条件比较差，总是得等到有人过生日的时候，才能够吃到，现在孩子的生活条件好了，孩子喜欢吃，家长就给买了。虽然说蛋糕是由面包和奶油组成的，但是奶油这种甜腻的东西，很容易影响孩子体内的湿气，增加脾胃的运化负担。

---- 儿科医生点名3种零食娃少吃，娃爱积食、难长个，家长别不当回事 //---- http:// //

另外很多家长把蛋糕给孩子当做主食来吃，更是万万不可。孩子吸收不了这样的食物，还会增加孩子的肥胖风险，影响孩子的长个，甚至是身体发育。

3.Q弹可口的果冻

果冻这种东西不仅大人喜欢，就连小朋友也是非常喜欢的。现在的果冻颜色搭配跟好看了，色素和明胶的加入，孩子果冻没什么营养价值，况且3岁以下的孩子，如果在没有家长的陪同下吃，可能会产生卡喉窒息的危险。很多家长却没有真正的意识到这一点，入股孩子嘴馋是可以吃一点的，但是要给孩子把果冻切成小块，并在监视下食用。

---- 儿科医生点名3种零食娃少吃，娃爱积食、难长个，家长别不当回事 //---- http:// //

上面这3种食物，没营养不说，还经常造成孩子积食，很容易损伤孩子的脾胃，耽误孩子长个，有的对孩子的大脑发育有会产生风险，尽可能的少吃就少吃。

---- 儿科医生点名3种零食娃少吃，娃爱积食、难长个，家长别不当回事 //---- http:// //

金棘水可以作为“饮料”给孩子喝，把金棘末用热水冲开，能够帮助孩子调理脾胃，清理体内的积食，而且味道微甜，孩子很喜欢喝，每天一杯补充水分的同时，还能够调养孩子的身体，帮助孩子长高个。经常喝金棘水，孩子的体质都在变好，关键是口感好到，就像在喝饮料一样。