宝宝出现这3个表现，说明营养不良，再不补救可能影响脑部发育很多家长都会觉得现在这个社会物质条件

提示您本文原始标题是：宝宝出现这3个表现，说明营养不良，再不补救可能影响脑部发育

很多家长都会觉得现在这个社会物质条件已经很好了，不像过去吃不着好东西，现在要什么有什么，现在孩子都是吃得好喝的好，只担心营养过剩，从来不会想到营养不良。但是事实上，现在孩子的营养不良主要表现为营养失衡，这种情况可能更不容易被发现。如果宝宝出现这3个表现，说明可能存在营养不良的情况，如果不及时补救，那么可能还会影响孩子的脑部发育。

---- 宝宝出现这3个表现，说明营养不良，再不补救可能影响脑部发育 //---- http:// //

1.体重不增或者反而下降

宝宝在1岁的时候体重能够达到出生体重的3倍，宝宝在出生后的第一年内体重增长最快，特别是月子里一天能长一斤，而月子过后则平均每个月可以长一斤，随后增长速度就会逐渐放慢。半岁前，宝宝不是母乳就是奶粉喂养，因此营养比较全面，也就很少会出现营养不良的情况。

但是添加辅食后，有些家长会觉得既然已经吃饭了，那么就急于给孩子断奶，让孩子过早地跟大人一起吃饭，这样孩子可能就会出现营养不良的情况了。因为宝宝的消化系统和咀嚼能力还不是发育得很好，因此有些食物宝宝并不会吃进去，主要的营养来源还是在母乳或者奶粉中。因此即使是再添加辅食后，家长也不要很快地断奶，在1岁之前的宝宝还是要保证充足的奶量的，以此来平衡辅食中的营养不足。

---- 宝宝出现这3个表现，说明营养不良，再不补救可能影响脑部发育 //---- http:// //

2.面色发黄暗淡

我们形容孩子的脸都是小脸蛋红扑扑的，正常的健康的宝宝都是面色红润，肌肉饱满。如果孩子脸色发黄，暗淡无光，那么可能就是健康出现了问题，最直接的可能就是贫血了，贫血会让孩子的脸变得发黄甚至还会发白。

营养不良性贫血是婴幼儿时期最常见的疾病，主要是因为缺乏铁元素。因此家长在给宝宝选择第一口辅食的时候，应该选择强化铁米粉。不要错误地认为米粉等同于米粥，就直接给宝宝喝米粥或者小米粥。其实米粥不能代替米粉，强化铁米粉中是有高铁配方的，可以预防婴幼儿贫血，要比米粥的营养更全面。

---- 宝宝出现这3个表现，说明营养不良，再不补救可能影响脑部发育 //---- http:// //

3.精神不振，情绪变化大

营养不良的其中一种就是营养失衡，也就是说缺乏一些维生素或者微量元素。这样宝宝就会表现得无精打采，或者是烦躁不安，动不动就生气爱哭闹。比如宝宝突然爱吃一些奇怪的东西，那可能就是缺锌。

婴幼儿时期的营养不良，除了孩子有天生疾病外，很多都是因为家长的喂养方式不当导致的，因此家长们要注意自己的喂养方式，尽可能地让宝宝的营养全面均衡。

---- 宝宝出现这3个表现，说明营养不良，再不补救可能影响脑部发育 //---- http:// //

宝妈们，你们会关注宝宝的体重吗？