有4种水果建议家长让孩子常吃,能提升免疫力,还能缓解眼睛疲劳

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导读:随着夏天的到来 , 频频出入在空调房里的我们 , 难免都会有一些小感冒小咳嗽什么的 。 尤其是身体免疫力不如大人的小朋友 , 很容易就会因此而病倒 。 而夏天的高温又让人没什么食欲 , 于是可口好吃的水果就开始登场了 。


有4种水果建议家长让孩子常吃,能提升免疫力,还能缓解眼睛疲劳

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夏天是各种水果上市的季节 , 而且它们都含有非常丰富的维生素 , 多吃水果有利于孩子的身体健康 。 而小编今天想要给各位家长们推荐几样水果 , 经常吃不仅能提高免疫力 , 还能缓解眼睛疲劳 。

一、橙子

二、柑橘

三、香蕉

四、苹果


有4种水果建议家长让孩子常吃,能提升免疫力,还能缓解眼睛疲劳

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