劝告:3岁前,这4种食物不是疼孩子,是害孩子,还有家长给娃吃

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如果问家长最怕什么的时候 , 大部分家长都会回答害怕孩子生病 , 或者把孩子“养坏”了 。 现在生活生平提高 , 孩子的生活物质条件都得到了很大的提高 。 但是生病的次数 , 却依然没有减少 。 很多孩子还是非常容易生病 , 也让家长操碎了心 。


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兰兰今年刚刚三岁 , 从小体质就比较差 , 兰兰妈经常和我抱怨 , 自从有了孩子之后 , 绝大多数的时间都放在孩子身上 , 但是孩子还是这么“不争气” , 体质这么差 , 又心疼又生气 。 平时孩子想吃什么都给买 , 想要什么也会满足 。 并且一些能帮孩子强体质的食物也吃了不少 , 但是免疫还是这么差 。


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看到这里相信很多家长也能猜出兰兰为啥从小就体弱多病 , 其实这和家长的带娃方式有直接的关系 , 孩子3岁前是不能乱吃食物的 , 孩子想吃啥就买啥的这种做法会损伤孩子脾胃 , 降低孩子免疫 。

劝告:孩子3岁前 , 4种食物要少碰 , 小心积食易生病


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1.容易长胖的食物(膨化食物、油腻食物)

很多家长觉得把孩子养的白白胖胖的更可爱 , 但是对于小孩子来说 , 过胖会直接影响以后的发育 。 一些膨化食物、大鱼大肉都是非常容易让孩子变胖的 , 并且会给脾胃带来很大负担 , 让孩子出现积食 , 更容易生病 。


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2.不能抵抗的甜食(蛋糕、巧克力等)

甜食对于孩子来说 , 是抵抗不了的 。 只要孩子尝到了“甜头” , 就会心心念念的想着再吃一点 。 现在的家长宠孩子或者奖励孩子的时候 , 都用甜食 。 这样时间长了 , 也会拖垮孩子脾胃 , 不但影响体质 , 还会把孩子的牙吃坏了 。


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3.垂涎三尺的油炸食物(炸鸡、炸薯条等)

生活水平提高之后 , 油炸食物也变多了 , 最常见的就是炸鸡、炸薯条等 。 这种食物含有过量油脂 , 对于孩子娇嫩的脾胃来说 , 很难运化 。 时间长了就会积滞在胃里形成积食 , 并且越积越多 , 严重影响孩子的发育长个 。

4.清凉可口的饮料(冰镇可乐等)

天气变热之后 , 孩子都想喝点凉的饮料 。 但是对于3岁之前的孩子来说 , 一定不能碰这种凉可乐 。 这会损伤孩子脾胃 , 更易让孩子变得多病 。


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带娃先养脾胃

孩子3岁前 , 家长一定要把脾胃调理好 。 用热水冲开金棘末 , 隔三差五给孩子喝 , 增强孩子脾胃的运化能力 。 孩子从小体质差、易生病 , 大多数都与脾胃虚弱有关系 。 调理好孩子的脾胃 , 也能让孩子更健康的发育 , 不积食 , 长大个 。