入夏已经有一段时间了 ， 可是我国有些地方的气温还是忽高忽低 ， 身边很多家庭的小朋友都感冒了 。 因为家长开始给孩子开空调 ， 孩子一受凉就开始咳嗽、鼻炎 ， 难受的不行 。 另外到了夏天 ， 孩子吃的也很杂乱 ， 经常拉肚子 ， 偏爱贪凉 。

----入夏之后 ， 这1菜1粥可以生津平气、强体质 ， 快做给孩子吃//---- http:// //

入夏之后 ， 家长就要从饮食习惯上下功夫了 ， 不管家里条件如何 ， 夏季带娃做到“二多二少” ， 养护孩子脾胃不积食 ， 连生病都少了 。

夏季带娃“二多”要牢记

1.多养脾胃

孩子三天两头的生病 ， 翻页不吃 ， 是脾胃不好了 。 孩子在生长发育中 ， 对营养的需求一直在增加 ， 孩子就喜欢吃东西 ， 但是脾胃还在发育中 ， 动力不足 ， 很多食物消化起来很费劲 ， 这就给脾胃增加了负担 ， 孩子也特别容易积食 。

----入夏之后 ， 这1菜1粥可以生津平气、强体质 ， 快做给孩子吃//---- http:// //

• 育婴师育儿百科■宝宝不吃饭可以用电视、手机引诱吗？如何引导宝宝正确的吃饭习惯？
• 「挚爱宝宝一生」妈妈：我为什么是个矮子？儿童缺锌影响大，吃这些食物可以补锌
• #小宋和小宝#宝宝几个月可以练坐？宝宝练坐时，这两个问题需要家长注意
• 【儿科医生雨滴】原创婴儿多大可以用枕头？用早了、选错了，都不利于孩子健康发育
• #小鸿大大健康资讯分享#孩子被烫伤怎么办？专家教你这样护理可以避免疤痕
• 「中国孕婴」给孩子喂药难，这些简单技能妈妈们可以参考！
• [贴心妈妈]有了宝宝之后，孩子身上这个东西最好不要扔，和脐带血一样重要
• [樱桃育儿经]立春之后常给孩子煮4种水果，养脾胃，润肺燥，孩子长大个！
• #产前产后护理#孩子几个月可以把尿？
• 母婴和育儿■原创宝宝几个月可以关灯睡觉？小夜灯到底影不影响睡眠？