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孕期水肿是一种很很多孕妈妈都会遇到的问题，有的在怀孕不久就出现了水肿现象，有的则到孕晚期出现水肿。有一个同事4个多月就开始水肿，不光脚肿，浑身都肿，好像是长胖了一样。就拿她的胳膊来说吧，用手摁一下她的皮肤，就会陷下去一个小坑，很长时间起不来，这就是水肿。同事查了很多项目，也没有查出什么问题，到了预产期顺利生下一个男孩，都很正常。那为什么会造成水肿现象呢，又该如何缓解水肿呢？我们一起来看一下这个问题。

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孕期水肿的表现

孕期水肿以下肢居多，从脚踝部位开始向上蔓延，有的是脚和小腿明显水肿，有的是大腿、腹部和私处水肿，严重的会有全身性水肿。大多数为凹陷性水肿，将大拇指压在小腿胫骨处，皮肤就会明显地凹下去，不会很快地恢复，这就是水肿现象。有的身体表面没有明显的水肿，但是每周体重增加超过1斤的，属于隐性水肿，也要重视起来。

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