原创父母都是大高个，孩子只有1米6，到医院家长才知道做错了什么在小涂的父母问道医生为什么小涂现在的

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文 | 群美育儿

已经是初二学生的小涂作为一个男孩子身高才一米六，在班里一众一米七以上的同学中显得更加矮小。小涂的爸爸和妈妈见此也十分着急，放寒假的时候就带着小涂到医院去检查。幸运的是，经过检查医生告诉了他们一个好消息，那就是小涂的骨骺线没有闭合，这也代表着小涂还有长高的机会。

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在小涂的父母问道医生为什么小涂现在的身高长得不够快的原因时，医生也告诉了两人，按理说父母身高比较高，那么孩子也不会有多矮，即使小涂属于晚发育的类型，现在才一米六肯定是有问题的。

随后小涂的父母和医生聊了很久，谈了小涂现在的生活习惯不太好，很挑食、习惯快餐和外卖，晚睡觉、除了上学天天呆在家里面打游戏。医生告诉小涂的父母，孩子长不高的原因就出在这儿，其实他们的基因很好，但是如果孩子没有良好的生活习惯，那么好基因也被浪费了。因此，小涂现在的身高还不如班里的其他孩子。

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小涂的父母也回忆起他们从来没有关心过小涂的身高，因为他们两人，一个一米八，一个一米七，都超越了平均身高，因此他们认为自己的孩子肯定会拥有瞩目的身高。也是因为他们的放任不管，小涂的生活习惯也不是很好，其他身高不如他们的夫妇，因为关注在后天对孩子身高训练，所以身高都超过了小涂。最后小涂的父母也在感叹，原来基因真不是万能的。

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像小涂这样浪费了基因的孩子也是不少的，他们常常有一些不太好的习惯，比如吃饭挑食。许多小孩子不喜欢吃蔬菜，这就会导致孩子身体所需的营养摄入不足，并且只喜欢吃肉的孩子还容易出现肥胖问题。

现在孩子们面对的诱惑变多，像各种游戏、小视频软件都代替了学习成为了孩子们热衷于熬夜的原因。孩子们一旦沉迷其中就很容易不知不觉中错过了早睡的时间。休息不好甚至会影响第二天的学习。精神不好的孩子总喜欢坐在某处一动不动，这就诱发了另一个不好的生活习惯，那就是不运动。

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运动，特别是跳跃运动可以促进身高的增长这应该是大多数人都知道的常识。有的孩子通过运动还能“逆天改命” ，父母身高不高，但是他却能拥有瞩目身高，因此运动发挥着决定性的作用。

小涂的父母就是输在了掉以轻心，以为自己的基因好，一定能让孩子长高，但是忽视了后天的作用。

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不过幸好，还有改变的机会，只要让孩子晚上九点钟睡觉、平时多吃瓜果蔬菜，并且要加强运动，更不要忘记了在阳光明媚的日子带着孩子到户外游玩，晒晒太阳。那么小涂应该还有很大机会可以长高。除了基因比较好的孩子，先天条件不太好的孩子更应该保持较好的生活习惯，这才是帮助孩子长高的科学方式。

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