原创 自查！宝宝大运动发育时间表，该怎么做，重点都在一张图里！
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要说养娃的成就感从哪儿来 ， 那必须是看着娃从一个裹在被子里的小婴儿 ， 长成满地乱跑的小（熊）天（孩）使（子） 。
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娃的每一次成长都让父母感受到惊喜 ， 也牵动着父母每一根神经：娃会抬头了、翻身了、会爬了 ， 会坐了......
一旦娃有哪个发育不对劲 ， 做父母的就开始焦虑了：
哎 ， 我家娃怎么还不会翻身？我家娃怎么还不会走？我家娃是不是智力有问题？
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虽然说大运动的发展是个水到渠成的事儿 ， 但实际上可是非常有讲究的 ， 既然这么多父母都在关注 ， 那今天科大大就好好说一说这回事儿！
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大运动发展有个时间表
啥叫大运动呢？大运动就是指大肌肉群一起参与的运动 ， 比如头颈部、躯干和四肢这些部位的大幅度动作 。
宝宝咯咯地笑 ， 打个喷嚏 ， 或者踢你一脚 ， 这都不算大运动 。
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咱们老话儿常说：“一举头、二举胸、三翻六坐加七滚 ， 八爬九站......”
这是根据宝宝的发育规律总结出来的 ， 虽说每个宝宝的发育程度都不一样 ， 但大体不会出现非常大的差异 。
有家长问了 ， 都说了水到渠成 ， 那我们只需要静静的等待就行了 ， 对不对？
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当然不是！虽然娃的大运动会随着身体发育而完成 ， 但在这期间 ， 家长也要做好训练工作！
? 0-3个月：抬头踢腿举胸
一般宝宝在满月的时候就能够在趴着的时候短暂的抬起小脑袋 ， 到了2个月 ， 差不多能抬起45° ， 而到了3个月或4个月 ， 基本上就能抬起90° 。
这个阶段 ， 家长该怎么做呢？
? 多趴着
从满月开始 ， 就可以让娃多多的趴着 ， 能让宝宝练习抬头 ， 还能锻炼到宝宝的颈部肌肉、背部肌肉以及腰部肌肉 。
? 被动操
家长可以打开音乐给娃做被动操 ， 在这一过程中观察娃的肢体发育是否对称 ， 髋关节是否正常 。
? 转头训练
家长可以采用躲猫猫的方式来吸引宝宝转头 ， 也可以在他面前放一个颜色比较醒目的玩具球或者铃铛 ， 通过晃动来吸引宝宝转头 。
? 4-6个月：翻身坐立
到了这个阶段 ， 宝宝会自己尝试着翻身 ， 小腿小脚跃跃欲试的想要翻过去 ， 家长只要保证宝宝周围没有危险即可 。
如果宝宝半分钟都没翻过来 ， 家长就要伸出援手啦 。
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家长还可以进行拉坐训练 ， 怎么操作呢？
? 宝宝仰卧在床上 ， 家长拉住他的手 ， 轻轻的拉起来 ， 注意 ， 一定要轻轻的 ， 尽量让宝宝自己用力 ， 家长起辅助作用 。
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? 等娃再大一点 ， 比如5个月以后 ， 家长可以试着让他靠在沙发或椅子上坐一坐 ， 从而练习靠坐 ， 每次10分钟左右 ， 当然家长要在旁边时刻预防他摔倒 。
? 等再大些 ， 背后支撑的力量尽量减少直至抽掉 。
? 一般娃到了7个月或8个月 ， 就基本可以学会坐了 。
? 7-9个月：爬行
实际上5-6个月的时候 ， 宝宝下肢力量就会越来越强了 ， 家长可以瞅准时机进行训练 。
比如在宝宝面前放好玩具来吸引他 ， 让宝宝向前 ， 另一位家长可以在后面顶住宝宝的脚丫 ， 让宝宝有支撑 。
但要注意别推宝宝 ， 让他靠自己的力量向前 。
当宝宝爬地非常溜的时候 ， 可以慢慢的让他扶站 ， 然后就是站立 ， 再到行走 。
大部分的娃在18月龄之前能够学会走路 ， 如果超过这个年纪就要去看医生了哦 。
太早或太晚正常吗？
关于大运动 ， 除了时间上的对照 ， 相信很多父母也很关心这样一个问题：我家娃发育有点太早 ， 或者发育太晚 ， 是不是不正常？会不会得了脑瘫？
首先科大大给你解决第一个难题：太早太晚正常吗？
很多家长都发现了 ， 前面提到的这几项大运动的发展 ， 很多时间是重合的 。
这是因为每个娃的发育情况不一样 ， 我们在观察宝宝的发育时 ， 不需要严格的按照时间段来区分 。
为了让大家能更精准的进行对照 ， 科大大特意找到了世界卫生组织6项大运动发育时间表 。
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从这张表我们可以看出 ， 即便娃17个月才学会走路都算正常 ， 科大大还见过有的娃直接略过爬行这一步站起来的 。
还有一些发育较早的 ， 比如很早就学会了抬头翻身等 。
所以家长不要过于焦虑 ， 别看人家孩子会坐了 ， 会站了 ， 就开始犯愁我家孩子怎么不会呢？
要注意放平心态 ， 顺应宝宝的发育规律 ， 积极的辅助宝宝掌握 。
脑瘫vs大运动
接下来 ， 科大大给大家讲解第2个难题：脑瘫和大运动 。
看了上面科大大的话是不是觉得放了一颗心？但科大大也要提醒家长：大运动发展落后 ， 是脑瘫的症状之一 。
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如果娃大运动发展出现了明显的滞后 ， 比如5个月了还不会抬头 ， 9个月还坐不稳 ， 这就需要引起重视了 。
要及时带娃去医院就医 ， 通过医生的诊断来确定宝宝的情况 。
除了大运动发展滞后 ， 脑瘫患儿还有其他一些症状：
? 运动模式异常
动作非常缓慢、手脚不协调 ， 两侧的肢体动作和姿势不对称 ， 其中一只手不灵活 。 或者出现一些不能控制的怪异表情和动作 。
? 肌张力或姿势异常
宝宝的身体或四肢非常的僵硬或者松软 ， 头老是歪向一边 。 双手不能放到身体的中线位置 ， 经常握拳或拇指内收 。
出现双腿交叉或并拢 ， 同时脚尖朝下 ， 坐着的时候蜷缩身体 ， 或朝后仰 。 站立时下肢弯曲 ， 脚尖着地 。
还有的宝宝身体总是扭曲变动 。
? 神经反射异常
不懂得寻找乳头喝奶（觅食反射） ， 把手指或其他东西放到宝宝手心时不会握住（握持反射） ， 妈妈或其他家人走近时 ， 没有出现拥抱姿势（拥抱反射） ， 这3种反射减弱甚至没有出现 。
虽然我们都不希望孩子罹患脑瘫 ， 但科大大也要提醒大家 ， 早发现早治疗是应对脑瘫的关键举措 。
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最后科大大要说 ， 孩子的发育是多方面的结果 ， 包括语言环境 ， 家庭氛围 ， 父母的陪伴与引导等 。
我们一方面要尊重孩子的发展规律 ， 不攀比 ， 不焦虑 ， 另一方面也要积极的辅助加引导哦~
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