宝宝睡觉爱蹬被子怎么办？爱蹬被子的主要原因是什么？宝妈须知有许多小儿睡觉时爱蹬被子

有许多小儿睡觉时爱蹬被子，家长须不停地为其盖被，搞得家长不胜其烦，甚至影响睡眠和工作;而一旦任其踢蹬被子，第二天没准小儿起床后就会喷嚏连连，鼻流清涕，感冒了。

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小儿为什么爱蹬被子?我们认为主要有以下几种原因：①可能是因为家长过于呵护孩子，给孩子盖得太厚，或室内温度太高，孩子觉得过热。特别是入睡时，由于其神经调节不如成人成熟，易出汗，小儿就通过蹬被子来散热;②可能是因为被子过沉，影响了孩子的呼吸，小儿通过蹬被子来解除阻力;③可能是小儿睡前吃得过饱，胃部不适，易翻动身体而将被子蹬掉，即所谓的“胃不和则卧不安” 。此外，小儿睡前过度玩闹，造成夜梦多，或者佝偻病造成的神经不稳定等，都是造成孩子睡眠不宁而蹬被子的原因。

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小儿蹬被子极易导致着凉，引发感冒、腹痛、腹泻等症，反复生病又会影响小儿的生长发育，那么如何解决这个问题呢?可从以下几点着手。

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